Народное лечение артроза коленного сустава. Эффективные народные рецепты и отзывы

Артроз - заболевание, вызывающее разрушение хрящевой ткани сустава. Специалисты называют его остеоартрозом или деформирующим артрозом, так как с течением болезни происходит деформация костей. Вовлечены в разрушительный процесс также связки, синовиальная оболочка и даже периартикулярные мыщцы. Больше всего страдают суставы колена и бедра, особенно у людей с лишним весом.

Если вовремя не обратиться к врачу и не обращать внимания на начинающую прогрессировать болезнь, то можно остаться инвалидом, так как со временем сустав полностью теряет подвижность. По статистике, люди начинают испытывать беспокойство и обращаться к врачу при артрозе коленного сустава 2 степени, не обращая внимания на первые тревожные сигналы организма. Вылечить заболевание довольно трудно, ведь оно носит хронический характер. Главное, выяснить причины болезни и бороться не только с болью или воспалительным процессом, но и соблюдать диету и вести правильный образ жизни.

Лекарственные препараты имеют множество побочных эффектов, а при длительном воздействии могут вызвать заболевания почек, нежелательные эффекты со стороны нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Поэтому можно снизить нагрузку на организм, используя народное лечение артроза коленного сустава, основанное на эффективном воздействии трав, мазей и компрессов, правильном питании, массаже и упражнениях. Данные средства помогут справиться с болью, воспалительными процессами в суставе, восстановят кровоснабжение пострадавшего участка тела и дополнят питание необходимыми витаминами и минеральными веществами.

В статье рассмотрим способы народного лечения артроза коленного сустава с подробными рецептами и методами. Все они проверены временем и применялись на практике несколькими поколениями людей, однако при выборе одного из них для лечения своего заболевания обязательно посоветуйтесь с врачом, узнайте истинную причину появления проблем с хрящевой тканью, чтобы воздействовать на основную причину, а не на ее последствия для организма.

Причины остеоартроза

Существует несколько причин появления дистрофических процессов в суставах. Перед тем как лечить артроз коленного сустава, обязательно выясните истинную причину разрушения хрящевой ткани.

Наиболее видимым и распространенным поводом для его возникновения бывают травмы колена при падении, ударах, в результате оперативного хирургического вмешательства или сильной физической нагрузке. Страдают люди с лишним весом, спортсмены и люди, у которых профессиональная деятельность связана с подобными рисками.

Второй причиной изменений в хрящевой ткани можно назвать воспалительные процессы. Они вызываются как аутоиммунными заболеваниями, так и различными инфекциями, например, при клещевом энцефалите, стафилококках, гонорее или сифилисе.

Иногда артроз коленного сустава, симптомы и лечение которого мы опишем в статье, вызывается дисплазией. Это врожденные или наследственные особенности сустава, характеризующиеся плохой биомеханикой или нехваткой внутрисуставной смазки.

Также данное заболевание часто встречается у людей преклонного возраста. Связано это с тем, что у пожилых людей хрящевая ткань в суставах изнашивается на фоне гормональных изменений в организме. В молодом возрасте страдают тучные люди, хотя дегенеративные процессы могут быть связаны и с нехваткой витаминов, эндокринными нарушениями или неправильным образом жизни.

Что происходит в суставе?

Перед тем как лечить артроз коленного сустава, давайте подробнее разберемся, что именно происходит с нашими коленями. Хрящевая ткань имеет высокоспециализированную структуру, каждый элемент которой выполняет свою функцию. Матрикс и коллаген распределяют равномерно нагрузку по всему хрящу, а также восстанавливают прежнюю форму после прекращения физического воздействия на ткань. При сжатии и распрямлении хрящевые пластинки суставов выталкивают продукты распада и впитывают питательные вещества. Это способствует постоянной регенерации хрящевой ткани и происходит за счет синовиальной жидкости.

При болезни хрящ начинает разрушаться, на нем протираются глубокие впадины в местах наибольшего трения костей, а нарушение биохимического состава жидкости приводит к тому, что функция фильтрации строительного материала хрящевой ткани прекращается и гиалуроновая кислота просто вымывается из полости сустава. К хрящу не поступают полезные вещества, тем самым ухудшается его питание.

Из-за этого хрящ перестает быть прочным и эластичным, а превращается в сухую ткань с шероховатой поверхностью. Соприкасающаяся с суставом кость со временем становится толще и разрастается в разные стороны, тем самым ограничивая подвижность сустава, внутри которого накапливается воспалительная жидкость. Она давит на сустав изнутри и растягивает связки. Все это провоцирует возникновение симптомов артроза, которые мы опишем дальше, чтобы при первых же признаках болезни вы смогли распознать их и скорее начать правильное лечение артроза коленного сустава 1 степени, не дожидаясь искривления или потери подвижности сустава.

Симптомы заболевания

Болезнь хрящевой ткани развивается постепенно, может долгие годы напоминать о себе незначительными болями в суставах, на которые часто человек не обращает внимание. Со временем боли усиливаются, проявляются в связи с переменами погоды, возникает ограниченность движений, особенно по утрам. Закончиться все может плачевно, а именно, полной потерей подвижности колена и инвалидностью Рассмотрим степени артроза коленного сустава и симптомы, характеризующие каждую из них.

1 стадия. Появляется усталость после длительной ходьбы и дискомфорт при сгибании колена. Сначала данные ощущения появляются после подъема по лестнице или, например, после работы в огороде на даче. При такой степени артроза коленного сустава лечение будет консервативным и даст хорошие результаты. Именно на данном этапе заболевания хорошо подействуют травы и народные мази, компрессы и сбалансированное питание.
2 стадия. Чаще всего люди на этом этапе болезни приходят на прием к врачу. Больной начинает понимать проблему более остро, уже трудно игнорировать симптомы и лечение артроза коленного сустава начинается комплексно. Болезненные ощущения становятся частыми, особенно по утрам. Чувствуется боль даже в спокойном состоянии ночью, что приводит к бессоннице и усталости. Сгибания и разгибания сопровождаются характерным хрустом. Даже внешне видна деформация сустава, часто с покраснением и отеком колена. На рентгеновском снимке можно рассмотреть утолщение кости и сильно зауженную щель в суставе. На данном этапе народные методы лечения артроза коленного сустава не дадут полного эффекта, понадобится лекарственная терапия, физиопроцедуры, в редких случаях - оперативное вмешательство.

3 стадия. Последнюю степень болезни можно описать как полную инвалидность. Боль постоянная и нетерпимая, хрящ стерт, в некоторых местах кость срослась, колено почти не сгибается, суставная сумка наполнена жидкостью, имеет место сильное воспаление и отек. Выход только один - замена сустава на искусственный протез.

Отвары для употребления вовнутрь

Народное лечение артроза коленного сустава поможет снять болевые ощущения и воспалительные процессы в суставной сумке. Рецепты снадобий проверены годами, по отзывам, их воздействие мягкое и действенное, имеет накопительный характер. Перечислим самые популярные смеси трав для отваров и как их заваривать в домашних условиях.

Смешайте равные части листьев белой березы, крапивы двудомной, травы фиалки трехцветной и измельченных корней петрушки в сухой емкости, затем возьмите 2 ст. л. смеси и залейте половиной литра кипятка. Поставьте на водяную баню на 10 минут, а потом снимите с огня, накройте полотенцем и пусть настаивается еще 20 минут. Перед употреблением процедите отвар через марлю. Принимать нужно по 1/2 стакана снадобья 3 или 4 раза в день. Пьют только в теплом виде и желательно через 30 минут после приема пищи.
Лечить артроз коленного сустава в домашних условиях можно и смесью из цветов бузины, листьев двудомной крапивы, корня петрушки и коры ивы. Все составные компоненты измельчаются и берутся в равных пропорциях. Достаточно взять 1 ст. л. сбора и залить стаканом кипятка, потом на слабом огне подержать в кастрюле 5 минут. После этого отвар поставьте на стол остывать. Пить нужно по 2 стакана в день через 1 час после приема пищи, поэтому заваривайте утром и вечером новый сбор. Перед употреблением обязательно его процедите через ситечко.
Смешайте в равных пропорциях измельченные корни девясила и лопуха, возьмите 20 грамм смеси и залейте стаканом кипятка. Варите на слабом огне 20 минут, а потом еще настаивайте 4 часа. Пейте по 1 ст. л. в день, предварительно процедив.

Брусничные листья (100 грамм) залейте 2,5 л кипятка. Закутайте в полотенце и оставьте в покое на 2 часа. Потом настойку процедите и залейте 1 стаканом водки. Дополнительно поставьте на медленный огонь всего на 15 минут, чтобы избавиться от паров алкоголя. Нужно следить, чтобы не закипело снадобье. Принимают отвар по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Хранится снадобье в холодильнике.

Настойки трав для облегчения боли

Если у вас нет времени заниматься отварами, можно просто настаивать лекарственные сборы, залив их кипятком.

Очень хорошо помогает унять боль в коленях трава грыжника душистого. 3 ч. л. травы залейте 1/2 литра кипятка и накройте крышкой или залейте смесь в термос. Можно сделать сразу большую порцию снадобья, так как пить его можно и в холодном, и в теплом виде. Принимают настой 3 или 4 раза в день по трети стакана. Длительность лечения - 2 месяца.
10 грамм сухого зверобоя залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и укутайте в теплый шарф. Настаивайте 1 час, процедите и принимайте после еды по 1 ст. л. несколько раз в день.

Корень сельдерея нужно натереть на мелкой терке. 1 ст. л. кашицы залейте 0,5 л кипятка и поставьте настаиваться в течение 4 часов. Процедите через марлю и пейте за полчаса до еды по 2 ст. л. (2 или 3 раза в день).
1 ч. л. мелко нарезанного корня барбариса заливают 0,5 л кипятка и настаивают 4 часа. Перед приемом вовнутрь процедите сбор и пейте по половине стакана 3 раза в сутки после приема пищи.
Сухую кору белой ивы измельчите и высушите, потом 1 ч. л. снадобья залейте 2 стаканами холодной, но кипяченой воды. Настаиваться смесь должна 4 часа. Потом процедите через сито и пейте настой по полстакана от 2 до 4 раз в день за 20 минут до приема пищи.
Знающие люди хорошо отзываются о лечебном воздействии листьев черной смородины, которая поможет избавиться от сильных болей в коленях. Их можно заваривать прямо перед потреблением и пить, как чай.

Гирудотерапия

Артроз коленного сустава 2 степени, когда отекают ткани вокруг сустава, хорошо лечится с помощью медицинских пиявок. Однако действовать самостоятельно, поймав одну из них в речке, не рекомендуется, ведь вы не знаете, чью кровь употребляла в пищу пиявка до вас. В гирудотерапии используют только специально выращенных в лабораториях живых существ. Врач точно определит место, куда нужно пиявку прикрепить. Их располагают вокруг воспаленного колена. Это совершенно безболезненная процедура, ведь пиявки выделяют специальный секрет, который делает процесс высасывания крови безболезненным.

В результате процедуры снимается отечность тканей и стимулируется процесс восстановления хряща. Благотворное воздействие можно увидеть уже после 3 сеанса. Особо эффективно такое лечение при первых симптомах болезни. Длительность отличного состояния сустава после серии процедур - 1 год.

Однако даже для такого народного лечения артроза коленного сустава есть свои противопоказания. Нельзя использовать гирудотерапию, если больной страдает плохой свертываемостью крови или гемофилией, у него низкий уровень эритроцитов в крови или есть опухолевые образования, если имеется аллергия на компоненты, входящие в химический состав слюны пивки.

Аюрведическое лечение суставов

Даже если вы не обучены аюрведическому учению, не знаете толк в потоках энергии и не можете никак запомнить названия всех индийских течений данной науки, то лечить колени можно по принципу йогов. Все мы знаем, что они способны с помощью массажей и специальных упражнений улучшить здоровье человека, а также в лечении артроза колена народными средствами устранить боль и уменьшить воспалительный процесс.

Одной из интересных и действенных процедур при артрозе считается прогревание теплыми маслами. Можно использовать кунжутное масло или масло тимьяна. Также приготовьте для терапии колена небольшую чашу. Можно использовать любые колечки из фольги, а чтобы масло не вытекало - зафиксируйте их вокруг коленей тестом. Масло нужно разогреть до горячего состояния, а затем налить в образованные емкости. При остывании масло вычерпывается и наливается подогретое. Потом аккуратно снимите приспособления и протрите сухой ветошью колени. Оберните теплым одеялом и полежите в покое некоторое время. Называется данное лечение Джану-Васти. Оно не только усиливает кровоток в больных коленях, но и питает коленные суставы, а также увеличивает их подвижность.

Компрессы на коленные суставы

По отзывам людей, одним из лучших народных способов лечения артроза коленного сустава считаются компрессы из натертого корня хрена. Можно использовать как свежевыкопанный корешок, так и высушенный, так что при данных проблемах с коленными суставами можете заготовить лечебное средство заранее.

При необходимости компресса для облегчения состояния натрите хрен на терке, распарьте стружку в воде на слабом огне, однако закипеть она не должна. Потом холщовую ткань нужно вымочить в данной жидкости и приложить на больное колено. Накройте компресс полиэтиленовой пленкой и шерстяной шалью.

Следующее средство для лечения артроза коленного сустава состоит из 5-процентного йода, 10%-го нашатырного спирта, меда (предпочтительнее цветочный, собранный в мае), медицинской желчи и глицерина. Все это можно приобрести в аптеке или на рынке. Ингредиенты берут в равных пропорциях, тщательно перемешиваются и настаиваются в темном месте 10 дней. Потом настой используют для компрессов на коленный сустав. Перед процедурой небольшое количество смеси подогрейте до теплого состояния на водяной бане, а затем намочите в ней салфетку или марлю, сложенную в несколько раз, и положите на больное колено. Закутайте в полиэтилен и прикройте теплым одеялом. Делайте это ежедневно, пока не исчезнет боль и не спадет отек.

Польза капустного листа

Листья белокочанной капусты использовали для больных суставов еще в давние времена. Это самый простой способ уменьшить воспалительный процесс и снизить болевые ощущения. Данный народный рецепт лечения коленных суставов, суставов бедра и кистей рук от артроза используется и при артрите, то есть при воспалительном процессе, который часто сопровождает артроз хрящевой ткани.

Делают компресс, прикладывая капустный лист на больное место, однако более действенным будет компресс из толченного листа, выпустившего сок. Для этого возьмите сочные свежие листы белокочанной капусты и побейте их скалкой или порубите ножом. Легче всего воспользоваться соковыжималкой.

Капуста становится мягкой, напоминает кашицу. Вот ее и накладывают ложкой на холщовую ткань и прикладывают на больное место. Прикрывают компресс обычным способом, используя целлофан и теплое покрывало.

Можно добавить к капусте ложку меда, сделав капустно-медовый компресс. Оставляют его на коленях на всю ночь. Утром достаточно снять липкий слой влажной теплой салфеткой.

Лечебные ванночки

Хорошо зарекомендовала себя хвойная ванна. Эфирные масла сосновых иголок оказывает успокаивающее воздействие. Насобирайте несколько веток сосны, нарежьте на тонкие ломтики топинамбур. Все это опустите в полную ванную воды. Добавьте 1 ч. л. скипидара живичного (из сосновой смолы), насыпьте морскую соль - 1 кг и 2 большие ложки натурального меда. Сидеть в такой ванне нужно не больше 20 минут. После пропаривания протрите колено насухо и нарисуйте йодную сетку. Можно дополнительно втереть мед. Закутайте колено в тепло и ложитесь спать. К утру самочувствие намного улучшится.

В статье мы рассмотрели только несколько самых действенных народных способов избавления от артроза. Но не забывайте, что все они помогут только на начальных этапах болезни.