Лечение суставов рук народными средствами в домашних условиях
Современные технологии привели к тому, что люди стали меньше двигаться, а это негативно сказывается на опорно-двигательном аппарате. Недостаток физической активности привел к развитию самых разных болезней суставов рук. Для их лечения разработаны целые методики, включающие не только ЛФК, оперативное вмешательство, но и применение различных медикаментов, практикуют лечение суставов рук народными средствами.
Анкилоз
Бывают ситуации, когда происходит сращивание сустава. Эта патология получила название анкилоза. Она может возникать из-за инфекции, артроза или артрита, в результате травм или длительного обездвиживания сустава во время ношения гипса.
Патология проявляется болью и неподвижностью сустава. Клиника усиливается постепенно. Изначально по утрам ощущается боль, с течением времени неприятные ощущения нарастают. Это говорит о том, что деформация сустава прогрессирует.
Артралгия
Артралгия считается предвестником болезни. Чаще всего боль возникает в результате раздражения нейрорецепторов синовиальной сумки.
Артралгия может возникать по разным причинам. К недугу приводят инфекции, опухоли, ослабленная иммунная система. При болезни возникает боль различного характера, которая блуждает по суставам, появляется ломота, миалгия. Признаки недуга очень разнообразны.
Артрит
Артрит может затрагивать несколько суставов, но чаще всего воспаляются суставы рук. Это возникает при авитаминозе, патологиях ЖКХ, мочевыводящей системы, при травмах, нарушении обмена веществ.
При артрите наблюдается отечность сустава, боль. Кожа над зоной поражения гиперемирована. В некоторых случаях наблюдается повышение температуры тела.
Хондрокальциноз
При отложении солей в суставах возникает хондрокальциноз. Эту патологию вызывают гиперпаратиреоз, гипотиреоз, гемосидероз, анемия, наследственность, травмы, диабет и не только.
При хондрокальцинозе наблюдается разрушение сустава, боль, отечность. При патологии происходит стойкое увеличение СОЭ, повышается температура тела, теряется подвижность, нарушается функция.
Болезнь Стилла
Одной из разновидности артрита является болезнь Стилла. Чаще всего она проявляется у детей младше 16 лет и сопровождается воспалением. Недуг может возникнуть в результате артрита, при отеках внутренних органов и из-за других причин.
Неспецифический полиартрит
Еще одна разновидность артрита – неспецифический инфекционный полиартрит. Патологию вызывают инфекции, аутоиммунное разрушение тканей, наследственность.
Заболевание проявляется снижением работоспособности, слабостью, увеличением сустава. С течением времени он начинает деформироваться, появляется отечность, атрофия мышц в области поражения.
Подагра
При отложении в суставах солей мочевой кислоты возникает подагра. Причиной болезни является нарушение функции почек, наследственность, гипертония, чрезмерное употребление спиртного.
Клинически подагра проявляется болью, гиперурикемией, гиперемией, лихорадочным состоянием.
Методы лечения суставов
Существует множество методов лечения суставов: консервативные, массаж, ЛФК, оперативные, а также проводят лечением суставов рук народными средствами. Схема лечения подбирается индивидуально в каждом случае, в зависимости от типа болезни, ее стадии, особенности организма.
Желатин
Это уникальное вещество оказывает положительное воздействие на суставы. Он способствует:
- повышению эластичности хрящевой ткани;
- замедлению и прекращению изменений в волокнах;
- укреплению мышц и костной ткани.
С желатином делают компресс, который накладывают по вечерам. Для этого берут ткань, смачивают в теплой воде, отжимают, затем поверх влажного места насыпают ровным слоем ложку желатина. Поверх компресса накладывают пакет, сверху – шарф. Такой компресс делают на ночь. Продолжительность курса – неделя.
Для лечения суставов рук народными средствами готовят настои с желатином. Для этого берут ложку порошка и заливают теплой водой, оставляют разбухать. Утром в средство добавляют еще половину стакана воды и оставляют до вечера. Принимают средство вечером. Курс лечения – месяц.
Помогает справиться с болезнями суставов рук молочное желе. Чтобы его приготовить, понадобится половина стакана молока, ложка желатина. Рекомендуется добавлять в средство мед. В теплом молоке желатин разбухает час. Затем средство подогревается до полного растворения кристаллов желатина. Нельзя допускать закипания состава. Далее средство остужают, предварительно вылив в форму, ставят в холодильник. Употребляют молочное желе раз в день. Лечение проводится курсами по десять дней.
Чеснок
Луковицы очень полезны. Они оказывают положительное воздействие на организм при самых разных недугах, начиная от простуды и заканчивая болезнями суставов.
Чеснок помогает ускорить восстановление суставов, препятствует появлению осложнений, восстанавливает подвижность, снимает боль.
Для лечения суставов рук народными средствами, применяют разные средства.
- Берут 400 грамм чеснока, очищают, измельчают на мясорубке или чеснокодавилке. Кашицу заливают растительным маслом. Состав настаивают в темном месте десять дней. Затем масло процеживают. Его используют для растираний больных суставов.
- Можно готовить чесночное масло, добавив в него сок лимона. Такое средство настаивается сутки. Готовый состав хранят в холодильнике, в защищенном от света месте. Применяют масло внутрь три раза в день, разведя чайную ложку в стакане молока. Длительность лечения – месяц через месяц.
- С чесноком готовят мазь. Для нее берут сливочное масло, растапливают, в него добавляют сок трех средних долек чеснока. Готовое средство остужают. Применяют в виде растирок.
Помогает бороться с болезнями суставов аптечное масло. Его используют не в чистом виде, а разводят в соотношении 1:2 с жидким мылом. После применения такой растирки боль проходит. Стоит понимать, что это средство не поможет, если патология запущена и нужно срочно проводить оперативное вмешательство.
Лист лавровый
Лаврушка обладает уникальными свойствами и в то же время сильно воздействует на организм, растворяя и выводя соли. Листья способствуют уменьшению болезненности во время движения.
Если болят суставы рук, народное лечение с помощью лаврового листа позволит снизить болевой синдром, уменьшить хруст, возникающий из-за отложения солей. Для этого готовят отвар из пяти грамм лаврушки и полутора стаканов воды. Состав варят на медленном огне пять минут. Затем ему дают настояться три часа. Принимают средство небольшими глотками каждые полчаса. Лечение отваром продолжают три дня, затем делают перерыв три недели. На период лечения из рациона убирают спиртосодержащие напитки, уменьшают количество мясных блюд, так как отвар лаврушки в сочетании с этими продуктами может привести к расстройству кишечника.
Из лаврового листа можно готовить мази. Есть несколько способов сделать препарат:
- Листья измельчают, смешивают с двумя частями мягкого сливочного масла. Состав греют полчаса на водяной бане. После остывания средство применяют для смазывания больных суставов.
- Берут двенадцать листков лаврушки, измельчают. Их смешивают с ложкой можжевельника и 200 г растопленного сливочного масла. Средство настаивают сутки, после чего применяют для смазывания больных суставов.
Лаврушку используют для приготовления лечебного масла. Для этого пачку сырья заливают стаканом растительного масла и настаивают неделю. Перед применением средство процеживают. Хранится состав в холодильнике. Его применяют в виде растирки. Для приготовления препарата можно использовать оливковое, подсолнечное или льняное масло.
Алоэ
Алоэ оказывает уникальное воздействие на суставы. Оно ускоряет процессы регенерации, снимает воспаление. Сок алоэ – отличное народное средство лечения рук. С этой целью применяют растения, достигшие трехлетнего возраста. Из листьев выжимают сок, который принимают по ложке перед едой. Можно прикладывать кашицу из листьев к пораженным суставам.
Есть народные средства лечения рук, предполагающие использование компрессов с соком растения. Рецептов лечения несколько:
- Для компресса берут и измельчают лист алоэ, три дольки чеснока, половинку средней головки лука. К смеси добавляют ложку масла и немного воска. Состав варят на медленном огне до закипания, растирая комочки. После остывания средство применяют для компрессов, накрывая сверху теплых шарфом.
- Берут три части водки, одну часть алоэ и две части меда. Все перемешивают. Как только все размешается, средство готово к применению. Его используют для компрессов не более двух раз в день.
Используют алоэ для приготовления мази. Берут мед, сок алоэ и кипяток в соотношении 1:1:3. Все томят на водяной бане не дольше десяти минут, затем составу дают остыть. Готовую мазь втирают в больное место. Сверху накладывают пленку, руку утепляют. Такую мазь применяют раз в неделю на протяжении месяца.
С алоэ делают средства для растирок. Для первого вида препарата берут в равных частях нашатырный и медицинский спирт, камфорное масло, новокаин, сок алоэ, вазелин, скипидар. Все перемешивают и настаивают неделю. Перед тем как применять средство, его подогревают. Растирку используют перед сном.
Другой рецепт растирки включает: сок пяти листьев алоэ, флакон тройного одеколона, йод, десять таблеток анальгина, которые нужно растолочь в порошок. Все смешивают и настаивают неделю.
Подмор пчелиный
Пчелиный подмор – это умершие пчелы. Однако в составе продукта не только насекомые, но и различные пчелопродукты.
С давних времен люди поняли, что если болят суставы рук, народное лечение подмором позволит быстро унять боль и восстановить хрящевую ткань. Из подмора готовят мази, настойки и настои, отвары.
Для приготовления крема измельчают подмор и смешивают с таким же количеством прополиса и воска, добавляют свиной жир или сливочное масло. Затем средство томится час на водяной бане. Нельзя допускать закипания.
Для приготовления настойки берут четыре ложки подмора и заливают двумя стаканами водки. Через две недели средство настоится и будет готово к применению. Его процеживают, применяют по тридцать капель, предварительно разведя в половине стакана воды. Препарат принимается трижды в день. На ночь можно делать растирки с настойкой.
Из подмора готовят мазь. Для нее понадобится двести грамм растительного масла, которое подогревают на водяной бане. В него добавляют прополис, подмор и пчелиный воск в равных частях. Как только они растворятся, масло снимают и дают ему остыть, периодически помешивая, чтобы не расслоилось. Мазь применяют для примочек, предварительно подогревая на водяной бане.
Из подмора делают медовую мазь, смешав стакан меда с 1,5 ложками подмора. Также делают масло, соединив в равных частях оливковое масло и подмор.
Для лечения народными средствами воспаления суставов на руках применяют отвар из подмора. Для его приготовления нужно ложку сырья залить стаканом воды, довести до кипения. Дать полчаса остыть. Применяют для компрессов, внутрь или добавляют в ванну. В последней проводят не больше пятнадцати минут.
Лечение подмором следует проводить с осторожностью. Начинать применять препараты, приготовленные из пчелопродукта, следует с пяти минут. Если не будет аллергической реакции, то можно увеличивать время компрессов, дозировку мазей.
Золотой ус
Казалия душистая, или золотой ус – необычное растение, обладающее многочисленными полезными свойствами для здоровья. Его применяют в лечении народными средствами воспаления суставов на руках и не только.
Чтобы приготовить лекарственную настойку, необходимо взять колена, боковые побеги золотого уса, листья и стебли целого растения, высотой не менее 30 см, измельчить, залить литром водки. Средство настаивают три недели. Готовый состав можно применять наружно, а также употреблять внутрь по половинке чайной ложки перед сном. Со спиртовой настойкой делают компрессы, растирают больные суставы.
Хорошим народным средством лечения суставов рук и ног является масло золотого уса. Для его приготовления берут литья, узелки, стебли, наполняют ими емкость и заливают с верхом растительным маслом. Тару оставляют на три недели настаиваться. После процеживания масло хранят в холодильнике. Масло применяют для растираний суставов, массажа, употребляют внутрь.
Куркума
Продукт способен снимать боль в суставах, полезен для костной, хрящевой ткани, убирает воспаление, повышает гибкость.
Для лечения болезней суставов рук народными средствами применяют следующие составы:
- Две части имбиря смешивают с одной частью куркумы, в смесь добавляют масло, следя за тем, чтобы получилась густая кашица. Готовую смесь наносят на больной сустав, сверху накрывают пленкой и утепляют. Компресс оставляют на ночь. Наносится мазь слегка подогретой.
- Из куркумы готовят средство для приема внутрь. В его составе в равных частях мед, куркума и имбирь. Смесь принимают по половинке чайной ложки три раза в день. К этому составу можно добавлять чайную ложку потертого лимона.
Из куркумы готовят пасту для компрессов. Она может состоять из соли, куркумы и лимонного сока. А можно сделать средство из чайной ложки куркумы, половинки чайной ложки красного молотого перчика и двух чайных ложек имбиря. Состав заправляют горячим горчичным маслом в таком количестве, чтобы получилась паста. Ее выкладывают на ткань и прикладывают к больному суставу.
При лечении народными средствами болезней суставов рук важно помнить, что на любое лекарство может возникнуть аллергическая реакция. Поэтому перед применением препаратов следует проводить пробы. Если не обнаружится изменений, покраснений, то выбранное народное средство лечения суставов рук и ног подходит. Чтобы провести пробу, необходимо небольшое количество пасты, раствора нанести на внутреннюю поверхность кожи предплечья и понаблюдать за реакцией в течение получаса.
Хорошо помогает народное средство для лечения суставов кистей рук в виде "золотого молока". Для его приготовления берут две ложки куркумы, стакан воды. Состав кипятят десять минут. После остывания смесь хранят в холодильнике. Применяют по чайной ложке, разбавленной в стакане теплого молока. По вкусу в средство добавляют мед, сахар, сироп. Длительность приема – месяц.
Золотое молоко можно делать сразу, добавив половину чайной ложки куркумы в стакан теплого молока. По вкусу в него кладут мед, сахар. Пить напиток рекомендуется перед сном.
Холодец
Студень – отличное средство для профилактики и лечения патологий суставов. Его с давних времен применяют в качестве народного лечения суставов рук. Заливное естественным образом восстанавливает хрящевую ткань, способствует восполнению синовиальной жидкости, что позволяет уменьшить скорость развития артроза.
В холодце содержится большое количество белка, коллагена и других элементов, полезных для связочного аппарата, хрящевой и костной тканей. Вместе с ним в организм поступает материал, используемый затем для строительства соединительной ткани.
В холодце содержится много полезных витаминов, оказывающих положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат, нервную систему, повышающих мышечный тонус. Даже фармакологические препараты, а именно хондропротекторы, содержат вещества, получаемые из хрящевой ткани, сухожилий, связок.
Для приготовления холодца нужно около шести часов. По вкусу в бульон добавляют чеснок, перец, лавровый лист. Мясо, связки, на которых варился бульон, измельчают и добавляют обратно в кастрюлю. После охлаждения блюдо ставят в холодильник, где оно застывает. Для профилактики патологий суставов рекомендуется хотя бы три раза в месяц включать в рацион холодец, а при наличии проблем с опорно-двигательной системой его употребляют в пищу не реже трех раз в неделю.
Хрящи куриные
В качестве народного лечения суставов пальцев рук и не только применяют куриные хрящи. Это отличный источник коллагена. Входящий в состав белок оказывает положительное воздействие на соединительную ткань. Именно при ее разрушении наблюдаются патологии суставов, в числе которых артриты и артрозы. Из-за высокой пользы куриные хрящи рекомендованы для восполнения коллагена в организме.
Есть разные методы лечения куриными хрящами. Продукт можно есть по утрам по чайной ложке, запивая апельсиновым соком.
Полезно отваривать куриные колени. В бульон добавляют лавровый лист, перец, соль. Продукт принимают дважды в день по стакану.
Полезно готовить из куриных хрящей холодец, включив его в рацион не менее трех раз в неделю.
Подсолнух
Для лечения народными средствами болезней суставов пальцев рук применяют корень подсолнуха. Он эффективно выводит отложения солей, накапливаемых в суставах.
Корень способствует мягкому выведению нитратов, но только на ранних стадиях болезни. Из корней готовят отвары, которые разрушают нерастворимые соли, накопленные в суставах. Также они выводят соли, помогают им удалиться из организма.
Для приготовления отвара необходимо сто грамм корней измельчить, залить литром воды, вскипятить десять минут. После охлаждения отвар процеживают, принимают вместо воды при возникновении жажды. Принимают отвар на протяжении трех месяцев.
Корень подсолнуха не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Он оказывает воздействие на ураты, а вот на оксалаты растение не никак не влияет. Не поддаются выведению отваром соли, образующиеся из-за угольной, фосфорной кислоты. Для этого рекомендуется применять препараты, приготовленные на основе золотого уса.
Яичная скорлупа
Богатый источник кальция – яичная скорлупа. Она относится к легкоусвояемым продуктам. В ней содержится много железа, марганец, фтор и другие полезные элементы.
Применение яичной скорлупы не дает никаких побочных явлений. Она не вредна для организма, а наоборот, оказывает положительное воздействие. Скорлупа рекомендована при бессоннице, нарушении пищеварения, повышенной раздражительности, при травмах и иных проблемах с ОДА.
Яичная скорлупа помогает не только в лечении многих болезней, ее также применяют как профилактическое средство в виде богатого источника кальция, используют при болях в суставах.
В пищу используют скорлупу, снятую с куриных яиц. Продукт может быть получен с сырых, вареных яиц. Затем его измельчают в порошок и добавляют в еду по чайной ложке.
Рожь
При артрите суставов пальцев рук лечение народными средствами проводят с использованием зерен ржи. Для этого берут их стакан и заливают двумя литрами кипятка, ставят на огонь и доводят до кипения. В состав добавляют литр меда, три ложки корней барбариса, бутылку водки. Средство настаивается три недели. Принимают средство по три ложки до еды.
Каштан
Помогают лечить воспаление суставов пальцев рук народные средства с конским каштаном. С ним делают спиртовую настойку. Для нее берут триста грамм каштана и заливают пол-литром водки. Смесь выдерживают две недели. Применяют настойку в виде растирок. На ночь настойкой растирают больные суставы. Спиртовая настойка на каштанах позволяет избавить от боли.
Также средство можно применять внутрь. Для этого готовят настойку не цветках каштана – 50 грамм цветков заливают бутылкой водки. Средство выдерживают две недели, затем процеживают. Принимают по сорок капель трижды в день на протяжении четырех недель.
Рис от солей
Если болят суставы пальцев рук, лечение народными средствами предполагает использование риса. Эта крупа способна вытягивать излишки солевых отложений. Для приготовления средства берут рис и вымачивают его в воде. Это делают по определенной схеме: сначала пару ложек риса заливают стаканом воды. Через сутки воду сливают, добавляют стакан риса, заливают двумя стаканами воды. На второй день опять сливают воду, добавив еще стакан риса. И так продолжают до шестого дня, пока не получится пять стаканов риса. Вымоченный рис отваривают и употребляют в пищу по утрам натощак, без добавок.
После завтрака нельзя есть на протяжении четырех часов. За это время рис вытянет соли. Лечение длится месяц.
Другие рецепты
Применяют народные средства при артрите. Лечение артрита суставов рук проводят следующими средствами:
- Во время еды рекомендуется употреблять в пищу по десять чайных ложек яблочного уксуса. Боль прекращается уже с первых дней приема, а ближе к месяцу использования средства суставы начнут сгибаться.
- Берут обычный кусковой мел, измельчают. В него добавляют кефир, чтобы получилась кашица. Это отличное народное средство лечения рук плечевого сустава и не только, которое используется для компрессов. Кашицу наносят на больное место, сверху его накрывают пленкой, укутывают шарфом. В таком виде сустав оставляют на ночь. Через несколько дней применения средства отмечается улучшение самочувствия. Мел с добавлением кефира помогает вылечить суставы в самые короткие сроки.
- Для лечения суставов пальцев рук народными средствами применяют состав из нашатырного спирта, скипидара и сырых яиц. Все перемешивается. В результате получится кашица желтоватого оттенка. На ночь ее втирают в больное место. Уже с первого раза отмечается улучшение, пропадает боль. По отзывам тех, кто попробовал рецепт, после недельного курса можно на долгое время забыть о боли.
Проводят лечение народными средствами болей суставов рук при помощи мази на основе соды. Она готовится просто, из ложки соды, соли, сухой горчицы, меда. Все смешивают и этим средством делают компресс. Утром остатки смывают теплой водой. Процедуру проводят не меньше четырех раз в месяц. Одновременно с компрессом внутрь принимают порошок из одуванчика по ложке, буквально на кончике ножа. Такое средство позволяет справиться с болью, снять воспаление, возвращает подвижность суставу.
Существует и другое народное лечение суставов ног, рук, с применением самых разных рецептов. Одновременно с использованием домашних мазей, настоек и растирок изменяют рацион, вводя в него продукты, богатые коллагеном, витаминами, кальцием, фтором и другими полезными элементами.