Артроз стопы: лечение народными средствами, эффективные методы, домашние рецепты, отзывы и рекомендации врачей
Артроз стопы - это хроническое заболевание суставов человека. Проявляется этот недуг в виде разрушающихся хрящей, а также воспалительных процессов тканей мягкого типа. Чаще всего носит хронический дегенеративный характер. Основная причина возникновения данной болезни - это нарушение микроциркуляции крови в тканях. Также причиной могут стать некоторые другие проблемы со здоровьем, к примеру, диабет, во время которого происходят серьезные сбои в процессах метаболизма.
Деформирующий артроз
Лечение деформирующего артроза стопы народными средствами вполне возможно, однако гораздо проще избежать некоторых причин его возникновения, чем бороться с уже имеющимся недугом. Для этого следует знать, что именно может послужить провоцирующим фактором негативных изменений в хрящевой ткани. Наиболее распространенными предпосылками возникновения артроза могут стать такие недуги, как плоскостопие, возможное искривление большого пальца ноги и некоторые другие. Как показывает статистика, примерно 90 % людей в возрасте старше 55 лет имеют либо первичную, либо вторичную степень развития данного заболевания. Однако болезнь может поражать и молодых людей, которые активно занимаются спортом. Первые ее симптомы - это боль во время ходьбы, а также небольшая деформация пальцев на ногах. В редких случаях развитие этого процесса может привести к инвалидности.
К основным причинам появления данной проблемы относятся:
- ношение неудобной обуви;
- избыточный вес;
- врожденные дефекты;
- проблемы с позвоночником могут привести к появлению артроза;
- неправильное питание, как оказалось, также предрасполагает к появлению данной проблемы.
Рекомендации от специалистов
Лечение артроза стопы народными средствами - это процесс, который не имеет побочных эффектов, в отличие от медикаментозного, но он является более длительным. Врачи рекомендуют приступать к решению проблемы сразу же после ее обнаружении, поскольку лечение достаточно долгое и требует комплексного подхода. Обычно сюда входит не только прием аптечных препаратов, но и физиотерапия, лечебная физкультура. Специалисты в данной области уверенны, что эти способы наиболее эффективны для избавления от болезни. Однако все сходятся во мнении, что лечение артроза стопы народными средствами также стоит применять, но лишь в качестве вспомогательного метода к основному курсу, а не наоборот.
Рецепты лечения народной медициной
Здесь сразу стоит сказать о том, что приступать к лечению народными методами можно лишь после того, как больной пройдет консультацию с врачом. Существует несколько хороших методов, которые считаются основными среди народных вариантов лечения.
- Неожиданным помощником в данной проблеме стал желатин. Лечение артроза стопы народными средствами довольно часто начинается именно с применения этой пищевой добавки. Все дело в том, что она содержит вещество, которое называется белок-коллаген. Оно отлично поддерживает мягкие ткани и является своеобразным строительным материалом для хрящей человека. Наиболее простой способ применения желатина - это смешивать 1 чайную ложку со стаканом медовой воды и выпить настой с утра на голодный желудок.
- Еще одним помощником в решении проблемы стала глина. Этот природный ресурс содержит в своем составе большое количество разнообразных минеральных солей и других микроэлементов. Все они способны нормализовать работу внутрисуставных хрящей. Лечение артроза стопы с помощью глины может избавить больного от таких проблем как воспалительные процессы и снизить возможные болевые ощущения, которыми сопровождается недуг. Для того, чтобы проводить лечение понадобится приобрести серую или же голубую глину в аптеке. Вещество размешивается до получения консистенции, напоминающей густую сметану. После этого рекомендуется каждый день намазывать больные места этим составом и оставлять его примерно на 1 час, пока боли не прекратятся.
- Популярным средством для снятия симптомов и лечения артроза стопы является метод гирудотерапии. Другими словами, это использование пиявок для выздоровления. Сразу стоит сказать, что процедура является безболезненной и не стоит ее бояться. Полезны эти существа тем, что их слюна содержит определенный фермент, который разжижает кровь. Необходимо приобрести несколько штук и каждый день сажать их на те места, которые поражены болезнью. Оставлять их там следует примерно на четверть часа, после чего убирать. Проводить процедуру следует каждый день в течение 10-12 дней.
Использование мазей и для лечения
Устранение болезненных симптомов и лечение артроза стопы можно проводить при помощи определенных мазей, которые изготавливаются в домашних условиях.
- Для первого рецепта потребуется использовать 0,5 г мумие и 100 г меда. Компоненты смешиваются вместе, после чего полученной мазью следует обернуть пораженные хрящи. Обычно для такой процедуры берется чистый кусок ткани, который пропитывается составом. Кроме этого, обернутую ногу, необходимо сверху покрыть еще и пищевой пленкой и так оставить на всю ночь. При болезни артритом использовать такой рецепт можно в течение 10 дней.
- Листья березы хорошо помогают при лечении артроза стопы. Для этого нужно нарвать их достаточное количество, после чего они заливаются горячей водой. Листья следует размять в жидкости до получения кашеобразного состояния. После этого воду нужно просто слить, листья выжать и облепить ими стопы. Сверху стопа полностью обматывается тканью. Все это нужно оставить на ноге на следующие 30 минут. Повторять процесс лечения таким методом стоит также в течение 10 дней.
- Есть еще один рецепт приготовления лечебной мази. В данном случае потребуется соль, сода, сухая горчица и мед. Каждого ингредиента необходимо взять по 1 ст. л. Все составляющие смешиваются между собой, после чего полученная мазь наносится на стопу, которая сверху оборачивается полиэтиленом. В таком состоянии нога остается на ночь, а повторять такой процесс можно в течение 7 дней.
Применение настоек и компрессов
Для того чтобы избежать воспалительного процесса можно использовать несколько народных рецептов для приготовления настойки.
- Для лечения артроза стопы используются листья лопуха. Для этого необходимо сильно измельчить их и в количество 1 чайной ложки добавить в 200 мл горячей воды. В таком состоянии нужно оставить емкость с лекарственным средством настаиваться. Для этого потребуется примерно 20 минут. Принимать данную настойку можно четыре раза в день перед едой по 1 столовой ложке. Длительность лечения составляет 2 недели.
- Лечение артроза суставов стопы возможно при применении настойки из девясила. Это вещество способно обогатить больные хрящи нужными питательными веществами. Здесь потребуется всего 2 ингредиента - это 50 г измельченного корня девясила, а также пол литра водки. После смешивания компонентов потребуется оставить их настаиваться на 2 недели в месте, где постоянно будет прохладная температура. После приготовления настойка принимается перорально перед едой, каждый день по 3 раза. Принимать ее необходимо до тех пор, пока она не закончится.
Достаточно эффективными средствами являются разнообразные растирки или компрессы на основе медицинской желчи. Данная жидкость производится печенью домашних животных, таких как крупно рогатый скот, свиньи. Лечение артроза суставов стопы народными средствами предполагает использование и данного компонента. Он мгновенно избавляет больного от острых симптомов - устраняет воспалительный процесс, а также действует, как хорошее обезболивающее. Существует два метода использования этого вещества.
- Первый способ достаточно прост. Необходимо всего лишь пропитать марлевую повязку медицинской желчью, после чего обмотать ей ногу. Сверху следует зафиксировать полиэтиленом и все это оставить на ночь. Повторять такое действие необходимо в течение 1 месяца.
- Второй способ еще проще - нужно намазать препаратом руки и натирать пораженное место до тех пор, пока внутри не станет тепло. Стопа укутывается теплой тканью и также оставляется на ночь.
Применение ванн для ног
Существует еще не менее эффективный способ, позволяющий существенно снизить болезненные симптомы артроза стопы. Лечение народными средствами включает в себя использование ножных ванн. Данный метод считается одним из наиболее действенных из всех домашних средств, поскольку он способен улучшить микроциркуляцию крови. Кроме того, это также подпитывает суставные хрящи и улучшает процессы обмена веществ в организме.
- Первый рецепт потребует применения салициловой кислоты в объеме 0,75 мл, а также 10 г детского мыла, которое предварительно нужно сильно измельчить. Эти два компонента заливаются горячей водой и перемешиваются до однородной массы. Только после этого можно добавить третий ингредиент - очищенный скипидар в объеме 20 мл. В готовый раствор необходимо опустить ноги примерно на четверть часа.
- Второй вариант приготовления потребует наличия 3 литров теплой воды, 100 г йодобромной соли. Ноги опускаются в раствор на такое же количество времени, как и в предыдущем случае. Повторять процедуру лечения нужно в течение 7 дней.
Другие различные способы и профилактика болезни
Лечение артроза стопы ног народными средствами способно не только побороть болезнь, но и повысить иммунитет человека, улучшить общий тонус, снять возможные болевые ощущения. Достаточно широко используются способы, в которых отдается предпочтение приготовлению различных чаев или же холодных компрессов. Часто используется, к примеру, касторовое масло, каланхоэ и некоторые другие ингредиенты. Неплохую эффективность в борьбе с болезнью показали отварные овсяные хлопья. Их необходимо варить на слабом огне в течение 5 минут, после чего они намазываются на больную стопу на ночь. Лист капусты также может оказаться хорошим помощником, если необходимо снять боль. Его нужно примотать к ноге ночью и снять только утром.
Что касается профилактики данного заболевания, то прежде всего стоит разобраться с обувью. Нельзя носить слишком узкие модели, а женщинам рекомендуется отказаться от чрезмерно высокого каблука. Специалисты рекомендуют делать гимнастику суставов, а также давать стопам отдыхать. Для этого следует босиком ходить по песку и гальке. Может помочь во время болезни такой вид активного отдыха или даже спорта, как плавание или катание на велосипеде. Длительные пешие прогулки неспешным шагом приносят некоторое облегчение. Наибольшая проблема, которая может вызвать данное заболевание - это лишний вес.
Разные степени патологии
Не всегда лечение артроза ног народными средствами приводит к ожидаемому результату. Если степень развития болезни уже достаточно сильная, то стоит все же прибегнуть к физиотерапии, медикаментам и т. д. Существует несколько ступеней развития артроза. Врачи настоятельно рекомендуют обращаться к ним при появлении первичных признаков, то есть на первом этапе развития недуга. Он характеризуется наличием боли в стопе после длительной ходьбы или тяжелой работы. Кроме этого, становится заметна быстрая утомляемость. Кроме первой, различают еще вторую и третью стадию.
На втором этапе развития болезни боль становится сильнее, у человека возникает ограниченная возможность передвижения, а на пятках появляются мозоли. Еще один характерный признак - это утолщения на пальцах в тех местах, где сустав двигается. Третья стадия считается последней и самой сложной. Она характеризуется тем, что у больного развивается хромота, ступня деформируется в значительной степени, возможность передвижения либо сильно ограничивается, либо вообще пропадает. Если провести рентгеновское обследование, то на снимке можно будет наблюдать существенное сужение щелей суставов. Лечение артроза стопы ног нужно начинать как можно раньше, так как на последней стадии этот недуг влечет за собой тяжелые последствия.
Последствия болезни
Для того чтобы осознавать опасность болезни, достаточно понимать, какую функцию выполняют хрящи суставов. Они играют роль защитников для костей человека. Появление такого недуга как артроз, препятствует нормальному функционированию хрящей. Они перестают выполнять роль амортизаторов и начинают постепенно деформироваться. Все это ведет к тому, что значительно увеличивается нагрузка на сустав, что в свою очередь, вызывает следующие состояния:
- проблемы с кровообращением;
- костные разрастания;
- сильное деформирование пальцев;
- возможна фиксация стопы или пальцев в искривленном состоянии.
Стоит отметить, что обратить изменения, которые вызовет артроз очень и очень трудно, а кроме этого, недуг может спровоцировать следующие дефекты, если его не лечить сразу же:
- во время прикосновения будут появляться сильные болезненные ощущения;
- возникновение полной неподвижности стопы;
- развитие дальнейшего артроза уже самих суставов;
- при наиболее худшем развитии событий возможно пожизненная инвалидность.
Стоит сказать, что полностью вылечить артроз не получится, так утверждают врачи. Можно лишь избавиться от симптомов заболевания, облегчить болезненные ощущения и общее состояние, избежать полного разрушения суставов. Для того, чтобы эффективно бороться с болезнью, врачи рекомендуют прибегать к таким методам лечения как прием противовоспалительных препаратов как внутрь, так и наружно. Лечебная гимнастика, процедуры физиотерапии, самые разные средства народного лечения также рекомендуется применять.
Гимнастические упражнения и массаж
Во время появления артроза данные методы являются отличной профилактикой дальнейшего развития болезни, а также считаются частью комплексного лечения. Рекомендуется каждое утро проводить гимнастику для стоп. В ряд упражнений входят следующие:
- нужно сесть на стул и максимально развести плечи в стороны, после чего ноги ставятся на полученной ширине плеч, а пальцы отрываются от пола таким образом, чтобы пятки оставались на плоскости, движение производится попеременно каждой ногой;
- второе упражнение имеет то же самое исходное положение, разница лишь в том, что теперь нужно отрывать пятки от пола, а пальцы оставлять;
- лежа в кровати нужно "шагать" три раза вперед и три раза назад, при этом лежать нужно на спине.
Стоит отметить, что все упражнения необходимо проводить очень аккуратно и не спешить. Еще одно важное замечание - такие движения не должны вызывать болезненные ощущения. Если это происходит, то данный метод выполнения гимнастики не подходит, его нужно менять.
Отзывы о лечении артроза стопы ног народными средствами достаточно неплохие. Многие люди, которым пришлось столкнуться с недугом, имеют положительное мнение о народной медицине. Однако вместе с тем, пациенты отмечают, что применять только такой способ лечения нецелесообразно, поскольку эффект от него наступает не так быстро. Лучше всего комбинировать лечение артроза ступни народными средствами с приемом медикаментов.