Понос: народные средства лечения диареи. Эффективные рецепты и рекомендации по применению

• 18 Августа, 2018
• Методы лечения
• Ефимова Анастасия

Частые позывы в туалет и опорожнение жидкими и водянистыми выделениями называют поносом. Народных средств лечения данного недуга очень много. Некоторые рецепты применяли еще в старину, да и сегодня их применяют, несмотря на то что в аптеках очень много современных препаратов от диареи. Их эффективность проверена многими поколениями. Разумеется, есть такие виды диареи, при которых поможет только медикаментозное лечение. Но в большинстве случаев лечение поноса народными средствами у взрослых вполне оправдано и не требует вмешательства врача.

Симптомы

Диарея не является самостоятельной болезнью. Это симптом, который может быть вызван самыми разными нарушениями в организме. Основной признак диареи – это частый стул, более трех раз за 24 часа. Кроме того, понос сопровождается частыми позывами, метеоризмом и болями в животе. Он может быть острым или хроническим.

Независимо от причин возникновения, при диарее нарушена нормальная работа ЖКТ, что ведет к проблемам пищеварительного процесса: еда быстро проходит через желудочно-кишечный тракт, выделения становятся жидкими, увеличивается объем каловых масс.

Данная проблема доставляет огромный дискомфорт даже в том случае, если не сопровождается болями. Лечение поноса народными средствами или медикаментозными препаратами – это единственный выход из такой ситуации.

Типы недуга

Есть несколько типов диареи, а именно:

1. Экссудативная. Она возникает на фоне воспаления и язв в толстой кишке. Ее можно определить по жидкому стулу, который выделяется в небольших объемах, но с примесями слизи или гноя.
2. Моторная. Является ответной реакцией организма на снижение тонуса кишечника или же увеличение его активности. При данном виде диареи выделения наполовину оформлены.
3. Инвазивная. Возникает на фоне поражения вредными микроорганизмами стенок кишечника.
4. Секреторная. Она является симптомом заражения вирусной или бактериальной инфекцией. Также секреторная диарея появляется после приема слабительных препаратов или при наличии опухоли в ЖКТ. Характеризуется жидким и очень обильным стулом.
5. Осмотическая. Ее появление провоцируют вирусные инфекции и прием некоторых видов слабительных препаратов (солевых). Объем выделений увеличивается, они становятся более жидкими.

Причины возникновения

При лечении поноса в домашних условиях народными методами следует помнить, что данный симптом может быть вызван различными причинами, а именно:

• вирусными и бактериальными инфекциями;
• различными болезнями ЖКТ;
• опухолями;
• кровотечением в ЖКТ;
• пищевыми отравлениями;
• приемом самых разных фармацевтических препаратов, у многих из которых диарея – это побочное действие;
• отравлением химическими веществами, тяжелыми металлами и т. д.;
• ферментативной недостаточностью.

Кроме того, диарея часто возникает у беременных на фоне гормональной перестройки в организме и перед родами.

Когда не стоит заниматься самолечением

Понос бывает в жизни любого человека. Несвежие продукты, грязные руки, алкоголь, тяжелая и вредная пища часто приводят к диарее. И большинство взрослых людей умеют справляться с данной проблемой самостоятельно, так как способы лечения поноса народными средствами известны всем. Но есть ряд случаев, когда не нужно заниматься самолечением, а требуется обратиться за медицинской помощью.

Речь идет обо всех видах диареи, которая сопровождается температурой, кровотечениями, острыми или длительными болями, общей слабостью, головокружением и прочими серьезными симптомами ухудшения состояния организма.

Правильное питание

Народные методы лечения диареи в некоторых случаях абсолютно "солидарны" с официальной медициной. В первую очередь это касается режима питания при поносе. Есть ряд продуктов, которые категорически запрещено кушать и в острой стадии, и в восстановительный период. Из меню следует исключить все мясные продукты и субпродукты, любые колбасные изделия, копчености и всю рыбу, молоко и молочные продукты, маринованные овощи, все пряности и острые блюда, грибы в любом виде, сладости и сдобу, кремы, лимонады и алкоголь.

Питаться нужно небольшими порциями, но часто. Блюда должны быть питательными и легкоусвояемыми. В рацион можно включить сухарики, каши на воде без масла, рисовый суп, компоты и чаи из груш, рябины, черники и смородины.

Питьевой режим

Диарея особенно опасна тем, что частое опорожнение кишечника приводит к обезвоживанию организма. Некоторые инфекционные заболевания еще 50-70 лет назад имели высокий процент смертности именно из-за того, что организм человека стремительно терял жидкость и калий. Поэтому при поносе жизненно важно поддерживать нормальный водно-солевой баланс и правильно восполнять потерю воды и ценных веществ.

Для этого необходимо соблюдать питьевой режим: употреблять много жидкости, но небольшими порциями, чтобы не провоцировать рвотный рефлекс.

Лучше всего с поддержанием нормального водно-солевого баланса в организме человека справляются медицинские препараты – регидранты. Их изготавливают из глюкозы и смеси разных минеральных веществ.

При лечении диареи народными средствами больному можно предложить в качестве питья отвар боярышника, черноплодной рябины, корочек граната. Также можно употреблять слабый несладкий чай и разные травяные сборы с ромашкой и зверобоем.

Фармацевтические средства

В борьбе с диареей не стоит забывать и о различных медицинских препаратах, которые могут существенно облегчить состояние больного. При поносе врачи могут назначить следующие фармацевтические средства:

1. Пробиотики. Они рекомендуются как вспомогательное средство при борьбе с хроническим расстройством ЖКТ и длительной диареей. Их действие основано на заселении кишечника полезной микрофлорой, которая помогает вытеснить болезнетворные организмы. Существует несколько классов пробиотиков: с бифидобактериями, энтерококками, дрожжеподобными грибками, калийсодержащие, лактосодержащие. Наиболее известные: "Линекс", "Бифиформ", "Биофлор", "Энтерол", "Аципол", "Лактобактерин".
2. Препараты для снижения перистальтики. Эти лекарства никак не влияют на причину возникновения диареи, они предназначены для облегчения ее течения. При их приеме уменьшается частота сокращения стенок кишечника, соответственно, замедляется продвижение пищи и снижается частота позывов. Известные препараты: "Лоперамид", "Имодиум", "Энтеробене", "Лофлатил".
3. Антибиотики. Их назначают врачи после выявления бактериальной инфекции. Например: "Энтерол", "Альфа Нормикс", "Фуразолидон".
4. Энтеросорбенты. Это группа веществ, которые способны поглощать (собирать) из окружающей среды газ или жидкость. Их можно применять без назначения врача как вспомогательное средство лечения поноса. Это такие средства, как "Смекта", "Энтеросгель", "Активированный уголь".
5. Ферментные препараты. Их назначают при определенных заболеваниях, когда организм человека не справляется с процессом переваривания пищи. Они облегчают расщепление жиров и углеводов ("Мезим", "Фестал", "Креон").
6. Препараты для восстановления водно-солевого баланса, например "Регидрон".

Какие продукты помогут

Народные методы лечения поноса появились не на пустом месте. Существует ряд продуктов, которые, по многолетним наблюдениям, оказывают крепящее воздействие. Например, люди заметили, что некоторые горькие отвары помогают снизить частоту позывов. Это черный чай и различные травяные сборы. Уменьшить число походов в туалет поможет прием рисового отвара, горошин перца, меда, чеснока, болтушки из крахмала и пр.

Отвар коры дуба и крепкий чай

Самым эффективным лечением диареи народными средствами можно считать употребление отвара коры дуба. Это очень сильное средство, с выраженным крепящим действием, оно помогает даже в случае сильного поноса.

Для приготовления отвара нужно взять половину стакана коры дуба, залить стаканом кипятка и подогревать на водяной бане полчаса. Затем жидкость нужно процедить через марлю, остудить, добавить кипяченой воды столько, чтобы получился 1 стакан отвара. Принимать такое средство нужно три раза в день (по 2-3 глотка).

Этим же отваром можно полоскать рот, если кровоточат десны или есть язвочки.

Аналогичным образом действует и черный крепкий чай. Для того чтобы остановить понос, нужно выпить несколько глотков неразбавленной и несладкой заварки.

Рисовый отвар

К мягкому лечению диареи народными средствами у взрослых и детей можно отнести прием рисового отвара. Для его приготовления нужно взять рис и сварить его в большом количестве воды. Пропорции произвольные, но варить нужно долго, пока крупа не разварится. Лечебное средство в данном случае – это именно отвар, который нужно выпить в течение дня (на следующий день нужно сварить свежий). Но и крупа пригодится, так как при поносе рисовая каша без молока будет отличным завтраком или ужином. При диарее, вызванной несвежими или жирными продуктами, рисовый отвар помогает в течение одних суток полностью избавиться от проблемы.

Глина

При лечении поноса у взрослых народными средствами часто рекомендуют принимать глину. Она является хорошим природным абсорбентом, поэтому помогает вывести из организма вредные вещества. Для избавления от поноса нужно приготовить глиняную воду.

Можно использовать любой вид глины, но без примесей, красителей и ароматизаторов. В одном стакане кипяченой воды развести две столовые ложки глины так, чтобы не было комков. Затем дать жидкости постоять пару минут, а после выпить.

Глиняную воду хранить нельзя, каждый раз следует готовить свежую порцию.

Картофельный крахмал

Лечение поноса народными средствами дает практически моментальный эффект при приеме сухого картофельного крахмала. Данный способ рекомендован в тех случаях, когда понос вызван непривычной и жирной пищей или перееданием. Лечение такое: нужно съесть столовую ложку крахмала, запив ее холодной водой.

Настой ежевики

Остановить понос поможет настой листьев и зеленых побегов ежевики. Для приготовления необходимо взять две ложки сухого сырья, залить стаканом кипятка и настоять в термосе (2 часа) или на водяной бане (30-40 мин). Принимать по половине стакана 2-3 раза в сутки.

Овес

Еще при лечении диареи народными средствами рекомендуют пить отвар овса. Он действует так же, как и рисовый.

Для приготовления нужно взять два стакана крупы и залить ее двумя литрами воды. Варить на водяной бане полчаса после закипания. Принимать по 2/3 стакана 2-3 раза в день.

Черный перец

Это эффективный и доступный продукт, употребляемый для лечения диареи. Для этого нужно проглотить 5-10 горошин черного перца, запив их водой.

Кожура граната

Для приготовления отвара нужно взять одну столовую ложку сырья. Залить стаканом кипятка и варить на водяной бане 15 минут. Принимать по два глотка до пяти раз в день. Аналогичным образом можно приготовить лекарство из сухих ягод черники, сушеных яблок, груш или айвы.

Черемуха

В борьбе с диареей могут помочь и листья, и кора, и ягоды этого дерева, так как у всех них есть выраженное вяжущее действие. Отвары нужно готовить так: на стакан кипятка взять одну столовую ложку сушеных ягод (две - сушеных листьев, одну – коры). Варить на водяной бане полчаса, остудить и процедить. Принимать по три столовые ложки 2-3 раза в сутки.

При лечении поноса в домашних условиях народными средствами не стоит забывать, что диарея – это симптом, а не болезнь. И если не избавиться от причины ее появления, то она будет возвращаться снова и снова.