Протрузии: лечение народными средствами, эффективные рецепты, выбор трав, особенности методики, отзывы

Протрузия – начальная стадия остеохондроза. Если не начать лечение заболевания на ранней стадии его развития, то в результате оно может спровоцировать грыжу межпозвоночных дисков. Чаще всего заболевание распространяется на поясничный отдел позвоночника. Изменения в структуре хрящевой ткани диска и провоцируют развитие протрузии, из-за чего расстояние между соседними позвонками значительно уменьшается, и это приводит к сильному смещению диска. Лечение протрузии народными средствами поможет устранить неприятные признаки поражения и остановить процесс распространения болезни.

Отличительные особенности протрузии

Поясничный отдел считается самой уязвимой частью позвоночника. В области поясницы находится центр тяжести тела человека. Именно на него приходится наибольшая физическая нагрузка. Именно по этой причине в поясничном отделе развиваются болевые ощущения, радикулит и другие неприятные симптомы.

Межпозвонковый диск представляет собой упругую подушку, которая помогает полноценно защищать этот отдел от травм и тряски во время ходьбы. В результате развития дегенеративных процессов ткани диска теряют жидкость и уменьшаются в размере. Именно по этой причине при минимальной нагруженности диск меняет свое положение, выходит за границы позвонков и провоцирует развитие протрузии.

Признаки наличия заболевания

Симптомы протрузии можно легко спутать с другими болезнями. Чтобы предотвратить неправильный диагноз и неверное лечение, врач назначает проведение магнитно-резонансной томографии. Это помогает точно выявить место расположения больных дисков, размер поражения, его отличительные черты.

Протрузия отрицательно действует на спинной мозг и нервные окончания, что приводит к появлению следующих неприятных симптомов:

болевой синдром в пояснице при длительном хождении и вынужденном стоянии либо сидении;
ослабевание мышц конечностей;
болевой синдром при наклоне корпуса тела вперед либо при поднятии правой ноги;
в некоторых случаях боль появляется в конечностях, чувствуются покалывания, жжение;
радикулит пояснично-крестцового отдела;
скованность движения, болезненность;
проблемы с мочеиспусканием;
при запущенной стадии развития заболевания болевые ощущения изменяются до хронического характера, что не дает человеку нормально отдохнуть.

Такое заболевание нуждается в обязательном лечении сразу после диагностики. Это помогает в короткие сроки восстановить состояние человека и избежать развития неприятных симптомов.

Причины развития заболевания

К основным факторам, провоцирующим развитие такой болезни, относят проблемы с метаболизмом и кровоснабжением хрящевых тканей. Самые распространенные причины следующие:

плохо составленное питание, в котором не хватает питательных веществ, витаминов либо минералов;
изменения в организме в связи с возрастом;
хронические болезни эндокринной системы;
слабость спинных мышц;
сидячий либо малоподвижный образ жизни;
нарушения в осанке.

Помимо этого сильная нагруженность, поднятие слишком тяжелых вещей и получение травм и ушибов – все это также приводит к развитию протрузии. Знать о том, как проводить лечение протрузии межпозвонковых дисков народными средствами, должен каждый пациент. Это позволит своевременно устранить болезнь либо провести ее профилактику.

Лечение протрузии народными средствами

Рецепты народной медицины могут дать хороший эффект, но лишь на первой стадии развития болезни, когда она не перешла в запущенную форму. При последних стадиях недуга использовать народную медицину следует лишь при комплексном лечении с медикаментозными средствами.

Чтобы определить, как проводится лечение протрузии позвоночника поясничного отдела народными средствами, важно рассмотреть некоторые полезные рецепты. К самым эффективным из них можно отнести:

Мазь из чеснока. Для создания средства нужно выжать сок из нескольких долек чеснока и прибавить к нему детский крем жирной консистенции. Готовая смесь наносится на больной участок тела, накрывается теплой вещью и оставляется на полчаса. Продолжительность лечения - десять суток.
Листки каланхоэ. Из этой культуры нужно выдавить сок и перемешать его с борным вазелином. Полученное средство намазывают на больную поясницу. Процедуру проводят в течение 30 дней.
Мазь из корней окопника. При приготовлении следует взять стакан растопленного свиного жира, опустить в него корни культуры, предварительно измельчив их в мясорубке. Смесь поставить на медленный огонь на 30 минут, после вытянуть частицы корня. Готовое средство следует остудить до комнатной температуры, прибавить в нее 100 грамм водки и тщательно перемешать. Мазь применяется для растирания поясницы. После этого больной участок накрывают полиэтиленовой пленкой и тканью. По прошествии 30 минут компресс нужно снять. Длительность лечения - 3 недели.
Сбор из следующих трав: тимьян, душица, аптечная ромашка. Растения в равном количестве смешиваются, тщательно перемалываются, к ним прибавляется растопленное сливочное масло. Смесь ставится в разогретую духовку на несколько часов. Полученная консистенция помогает устранить напряжение в мышцах, восстанавливает кровообращение и метаболические процессы в хрящевых тканях.
Хорошего эффекта можно добиться от применения скипидарных ванн, настойки сирени, полыни, зверобоя.

Описанные рецепты хорошо помогают при лечении протрузии позвоночника поясничного отдела народными средствами.

Проведение лечебных упражнений

Лечение протрузии поясничного отдела можно проводить с помощью лечебной физкультуры. В этом случае цель упражнений – предотвратить развитие остеохондроза и подавить неприятные симптомы.

Лечебная физкультура при лечении протрузии дисков народными средствами будет включать в себя:

вытяжение позвоночника;
массаж больного участка;
гимнастику и физкультуру.

Как проводить физкультуру?

ЛФК при лечении протрузии можно начать выполнять лишь с разрешения лечащего специалиста. Лучше всего применять для этого проверенные и одобренные врачом комплексы упражнений, а также придерживаться всех основных рекомендаций. Важно соблюдать следующие правила при проведении лечебной физкультуры:

Перед проведение лечебной гимнастики важно хорошо подготовить мышечный корсет. Для этого следует принять теплую ванну, которая поможет хорошо расслабиться.
После окончания занятий мышцам следует дать полноценный отдых в течение 30 минут, не стоит сразу же начинать работать либо ходить.
Все упражнения при заболевании поясницы и позвоночника должны проводиться медленно и аккуратно. В противном случае есть риск сильно повредить саму структуру мышц.
Значимую роль во всем процессе играет дыхание, оно должно быть медленным и спокойным.

Согласно отзывам физические упражнения помогут устранить болевые ощущения и восстановить функции позвоночных дисков в больном участке тела.

Принцип выполнения упражнений

Комплекс физкультуры будет включать в себя следующие упражнения:

Вытяжение позвоночника при лечении протрузии народными методами поможет предотвратить осложнения, увеличит высоту межпозвонковых дисков, расширит фораминальное пространство, по которому идут корешки нервов. Также такое упражнение поможет предотвратить появление застоя в позвоночнике. Для этого применяется специальная наклонная доска. Эффективного результата можно добиться таким упражнением при протрузии небольшого размера. При сложных формах заболевания вытяжку использовать очень опасно. В некоторых случаях такая процедура может снизить выраженность симптомов поражения, но лишь на некоторое время, после чего возникнут серьезные осложнения.
Упражнения по вытяжению с наклонами вперед и назад.
Вытяжение с наклоном в боковые стороны.
Упражнения на четвереньках. При выполнении упражнения человек становится на четвереньки и ходит по комнате на протяжении пяти минут. Спина при этом должна оставаться ровной. Упражнение повторяется пять раз в сутки. В таком же положении можно проводить другое лечебное упражнение: из положения на четвереньках поднять правую руку и левую ногу, после сменить. Повторять по пять раз в сутки.
Упражнение лежа на спине. Из положения на четвереньках следует согнуть ноги в коленях, руки положить на пол, приподнять таз, насколько это возможно.
Упражнения на животе, руки - под подбородком. В таком положении следует поднимать грудную клетку, руки и голову, без отрыва от опоры ног и живота. Упражнение включает в себя три подхода.
Упражнения на спине, руки вдоль туловища, ноги остаются прямыми. Туловище поднимается вверх на 10 секунд, ноги остаются в неподвижном состоянии. Далее возвращаемся в исходное положение.
Лежа на спине. Прямые ноги подтягиваются к телу, далее заводятся за голову.

Лечение шейного отдела

При лечении протрузии шейного отдела позвоночника народными средствами настойки помогают значительно облегчить состояния больного и подавить выраженность боли.

Хорошего эффекта можно добиться от средств из сирени. Для приготовления нужно:

взять один стакан сирени и залить несколькими стаканами спирта;
смесь помещается в стеклянный сосуд и ставится в сухое и затемненное место на несколько недель;
настойку важно втирать в больной участок каждый день, перед сном; процедура продолжается 30 дней.

Лечение грудного отдела

При лечении народными средствами протрузии грудного отдела позвоночника следует воспользоваться спиртовой настойкой из зверобоя.

Для приготовления средства следует:

взять 100 грамм зверобоя и залить несколькими стаканами водки;
средство настаивается в течение недели, после процеживается;
каждый день, перед сном, следует растирать больные участки тела и ложиться спать;
время лечения - месяц.

Конский жир

Хорошего эффекта при лечении народными средствами шейных протрузий можно достичь от конского жира. Небольшое количество жира следует растопить на водяной бане, после нанести его на больное место тонким слоем на плотный бинт, приложить готовый компресс и накрыть пищевой пленкой и теплой тканью. Такое лечение проводится на протяжении нескольких дней подряд, несмотря на то что болевые ощущения облегчатся уже по прошествии нескольких дней после процедуры.

Применение чеснока

Чтобы снизить выраженность симптомов остеохондроза народными средствами, также часто используется чесночная настойка. Такая примочка помогает хорошо согреть больной участок, обезболить и облегчить состояние.

Для приготовления средства для лечения протрузии шейного отдела народными средствами следует взять 300 грамм свежих долек чеснока и пропустить их через мясорубку. Полученную кашицу залить 150 миллилитрами спирта, закрыть крышкой. Настоять в течение 10 суток. По прошествии этого времени примочку начать наносить на шейный отдел позвоночника с помощью марлевого компресса на 60 минут. Процедура повторяется до полного устранения симптомов заболевания.

Поясничный отдел

При лечении народными средствами протрузии поясничного отдела можно воспользоваться березовыми листками, которые помогут восстановить метаболизм в организме:

для приготовления в стеклянную емкость объемом 3 литра добавляют березовые листки и заливают их кукурузным маслом;
в закрытой емкости средство следует настаивать в течение нескольких недель;
каждый день емкость нужно встряхивать;
после того как средство будет готово, его нужно процедить через сито;
каждый день перед сном настой следует втирать в поясницу.

Отзывы о лечении протрузии

Отзывы большинства пациентов о лечении протрузии народными средствами в домашних условиях довольно положительны. Народная медицина помогла им избавиться от неприятных симптомов и других недомоганий. Средства безвредные и хорошо снимают боль.

Важно помнить, что любое лечение народными средствами, массажами, мануальной терапией и физическими упражнениями запрещено в период обострения болезни, когда острое воспаление не дает двигаться и провоцирует сильную боль.