Лечение остеопороза народными средствами. Бабушкина методика лечения и эффективные рецепты

• 10 Февраля, 2019
• Методы лечения
• Ульяна Романова

Остеопороз – это хронически прогрессирующее заболевание скелета либо синдром, который появляется на фоне иных недугов. Характеризуется усилением хрупкости костей, снижением их плотности, нарушением метаболизма и прочими малоприятными симптомами.

Без медицинской терапии и своевременной врачебной помощи здесь не обойтись. Но многие люди также практикуют лечение остеопороза народными средствами. Бабушкина методика, если верить некоторым отзывам, способна помочь. И о ней как раз сейчас речь и пойдет.

Причины заболевания

Сначала нужно немного внимания уделить этой теме. А потом перейти к изучению симптомов остеопороза и лечения у женщин и мужчин данного недуга.

Обычно заболевание развивается по следующим причинам:

• Отсутствие физических нагрузок, малоактивный образ жизни.
• Злоупотребление никотином, кофе и алкоголем.
• Плохое питание, несбалансированный рацион.
• Дефицит витамина D.
• Преклонный возраст.
• Ранняя менопауза.
• Наследственная предрасположенность.
• Многочисленные переломы.
• Аменорея до менопаузы.
• Хрупкое телосложение.
• Тиротоксикоз.
• Сахарный диабет.
• Гиперпаратиреоз.
• Надпочечниковая недостаточность.
• Болезнь и синдром Иценко-Кушинга.
• Метаболические заболевания.
• Цирроз.
• Проблемы с ЖКТ, операции на желудке.
• Лейкозы, лимфомы, миеломная болезнь, прочие онкологические проблемы.

Также перед тем, как обсудить симптомы и лечение остеопороза у женщин и мужчин, надо отметить, что возникновение этого недуга может спровоцировать активное употребление некоторых медицинских препаратов. Это глюкокортикостероиды, противосудорожные лекарства, левотироксин, цитостатики, гепарин, а также те, в составе которых есть алюминий и литий.

Симптомы

Перед тем как перейти к рассмотрению принципов лечения остеопороза позвоночника народными средствами, следует изучить признаки, по которым можно узнать о наличии этого недуга.

Первичные симптомы выявить очень сложно. О том, что его костная ткань стала хрупкой и ломкой, человек узнает лишь после диагностики или перелома. А второстепенные симптомы указывают уже на то, что недуг развился и прогрессирует. Признаки такие:

• Сильная ломота в суставах и теле.
• Боль в нижних отделах спины и в груди.
• Судороги ног (ночные).
• Хрупкость и расслоение ногтей.
• Старческая горбатость и сутулость.
• Ощущение тяжести между лопаток.
• Искривление позвоночника.
• Общая мышечная слабость.
• Уменьшение роста, в среднем на 3-5 сантиметров в год.

Заболевание протекает тяжело. И его развитие – процесс необратимый. Но без эффективного лечения остеопороз будет прогрессировать в разы быстрее, а потому терапия необходима.

Настой из укропа и петрушки

Это первое средство, заслуживающее внимания. Петрушка и укроп являются природными фито-компонентами, богатыми магнием, калием, кальцием и фтором. Перечисленные вещества необходимы для поддержания здоровья костей.

Также укроп и петрушка являются природными антисептиками, а потому регулярное добавление этой зелени в пищу способствует укреплению иммунитета.

Но стоит вернуться к теме лечения остеопороза народными средствами. Бабушкина методика проста, и в этом можно убедиться, изучив рецепт приготовления целебного настоя:

• Мелко нарубить укроп и петрушку (по 200 грамм).
• Залить зелень горячей водой (500 мл). Это не должен быть кипяток, максимальная температура – 70 °C.
• Выдержать настой в течение трех часов под крышкой, укутав в тепло.

Потом средство можно принимать. В день нужно выпивать по 300 мл, разбив объем на несколько приемов. Курс лечения составляет 6 месяцев.

Масло с золотым усом

Листья этого природного компонента имеют богатейший состав. В него входит марганец, никель, железо, медь, калий, цинк, хром, флавоноиды, кальций, дубильные вещества, витамины А, В, С.

Все перечисленные элементы необходимы костной ткани. Именно поэтому золотой ус используется в лечении остеопороза народными средствами. Бабушкина методика подразумевает применение этого же компонента в устранении остеохондроза и атеросклероза.

Отличное «лекарство» - это масло с добавлением золотого уса. Готовится оно просто. Нужно измельчить усы и листья растения, плотно заполнить получившейся массой небольшую емкость, а затем залить оливковым маслом так, чтобы оно полностью покрыло фито-состав.

Затем смесь подогреть на водяной бане (температура не должна превышать 50 °C). Час дать настояться, потом процедить. Получившийся состав надо использовать для растирания позвоночника и суставов дважды в день. Курс лечения – 1 месяц.

Луковый отвар

Средства, сделанные на основе этого овоща, издавна применяются народными целителями. Лук используют в лечении почечных, печеночных, сердечно-сосудистых заболеваний, недугов ЖКТ и мочевыводящих путей, а также для исцеления подагры, нормализации давления и даже возвращения нормального сна.

Этот овощ богат медью, калием и кальцием. Без данных элементов процесс регенерации костных тканей невозможен. А потому следует подумать об использовании лукового отвара, который крайне популярен в лечении остеопороза народными средствами. Бабушкина методика проверена столетиями, и в эффективности этого целебного напитка сомневаться не приходится.

Рецепт прост:

• Взять две неочищенные луковицы среднего размера.
• Мелко нашинковать, поджарить на растительном масле.
• Сразу после этого отправить лук в кипящую воду (1 литр).
• Варить в течение 15 минут.
• Снять с огня, дать полчаса настояться. Затем процедить.

Употреблять нужно по 250 мл такого отвара каждый день на протяжении 1 месяца.

Корень окопника

В этом фито-компоненте невероятно высока концентрация макроэлементов, минералов и витаминов. Корень окопника используется в самых разных целях – остановка кровотечения, ускорение процесса срастания костных тканей, устранение симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата, улучшение обмена веществ, повышение тонуса и т. д.

Интересно, что по-другому это растение называют живокостом. И данное «прозвище» не случайно. Корень окопника способен помочь даже при костном туберкулезе.

Его можно принимать внутрь, однако, с большой осторожностью, так как состав растения очень концентрированный.

Лучше изготовить на его основе мазь. Потребуется два компонента – истолченный корень и свиной жир. Рецепт такой:

• Нужно взять порошок корня (2 ст. л.) и растопленный жир (8 ст. л.).
• Компоненты смешать и томить на огне в течение 30 минут.
• Снять емкость с плиты и развести в ней камфорное масло (0,5 ч. л.).

Применять наружно, смазывая спину 2 раза в день. Усилить эффект можно, прибегнув и к воздействию изнутри. Нужно лишь измельчить корень с помощью мясорубки, а потом соединить с медом в одинаковых пропорциях. Употреблять такое средство 2-3 раза в сутки по 0,5 ч. л.

Чай из одуванчика

Трава этого растения – богатейший источник магния, калия, марганца, кальция и железа. Также в ее состав входит множество антиоксидантов, обеспечивающих костям защиту от возрастных повреждений.

Готовится целебный чай просто. Нужно стаканом кипятка залить 1 ст. л. травы. Потом дать 30 минут смеси настояться. Затем процедить и в течение дня тремя равными приемами выпить этот объем. Курс длится обычно от 3-х до 6-ти месяцев.

Еще можно сделать настой. Для его приготовления понадобится трава одуванчика (2 ч. л.) и его измельченные корни (6 г). Смесь надо залить двумя стаканами воды и готовить на водяной бане в течение 10 минут. Затем целебный состав процеживается и принимается трижды в день перед приемом пищи за 15 минут. Полученный объем также делится на равные порции.

Кстати, листья одуванчика рекомендуется добавлять в салаты. Блюдо не только обретет необычный изысканный вкус, но еще и станет в разы полезнее.

Мумие

В лечении остеопороза и суставов данный природный компонент использовался во все времена. Мумие оказывает самые разные действия – секреторное, антисептическое, желчегонное, противовоспалительное, обезболивающее, успокаивающее, общеукрепляющее, ранозаживляющее.

Что намного важнее – оно обладает регенерирующими свойствами. Регулярное употребление мумие способствует устранению суставных болей и нормализации минерального обмена.

Рецепт приема простой: нужно взять 70 мл теплой воды и растворить в нем препарат. Понадобится небольшой шарик размером со спичечную головку. Принимать такой раствор нужно утром и вечером, обязательно за 15-20 минут до еды. Курс лечения длится 20 дней. Через неделю повторить.

Глиняная вода

Так называется еще одно популярное и действенное средство. И о нем обязательно стоит рассказать, обсуждая симптомы и лечение остеопороза.

В состав глины (особенно голубой) входят все минералы и вещества, необходимые человеческому организму. Это кремний, алюминий, кальций, натрий, железо, цинк, калий, хром, азот, радий, кобальт, серебро и т. д. Глина укрепляет иммунитет, выводит из организма шлаки, улучшает состояние зубов, убирает боли в суставах и мышцах, делает прочнее кости.

Приготовление целебного напитка очень просто. Нужно развести в теплой воде (220 мл) полторы чайной ложки любой глины, но лучше всего подойдет голубая. Хорошенько перемешать. Разделить получившийся объем на три приема. Употреблять перед едой. Курс лечения длится 3 недели.

Важно помнить, что глина может образовывать осадок, а потому выпивать раствор нужно залпом, предварительно встряхнув.

Яичная скорлупа

В продолжение темы, касающейся симптомов и лечения остеопороза суставов народными средствами, надо поговорить и об использовании этого компонента.

В скорлупе одного яйца содержится двойная суточная норма кальция, а также стронций и фтор. Соединение данных элементов положительно влияет на происходящий внутри костей обмен веществ, а также стимулирует рост хрящевой ткани.

Вот как применять это средство:

• Нужно взять свежую скорлупу, вымыть ее и очистить от внутренней пленки.
• Хорошенько высушить.
• Перед применением подержать несколько минут в крутом кипятке. Снова высушить.
• Измельчить скорлупу в порошок.
• Непосредственно перед приемом смешать это средство со свежевыжатым лимонным соком в равных пропорциях.
• Принимать по ¼ чайной ложки каждый день в течение месяца. Обязательно в первой половине дня.

Почему нужно смешивать яичный порошок с лимоном? Потому что просто так это средство употребить сложно. А свежий лимонный сок богат калием, серой, кальцием, натрием, фосфором, хлором, цинком, медью, а также множеством других полезных веществ. Он усиливает действие яичного порошка и облегчает его употребление внутрь.

Лопуховое масло

Данное средство также эффективно в лечении остеопороза после 50 лет. Лопух – кладезь ценных веществ. В его состав входят эфирные масла, протеины, соли минералов, органические кислоты, витамины Р, А, Е, С и В.

Лопух используют в лечении артрита, подагры, а также многих других серьезных недугов. В терапии остеопороза он незаменим, поскольку также в его составе присутствует 5 антиоксидантов. Это флавоноиды, защищающие клетки костной ткани от различных повреждений.

Из лопуха, который также именуется репейником, можно сделать отличное средство – целебное масло. Как? Нужно взять цветки растения и покрыть растительным маслом. Потом – настаивать в темноте на протяжении нескольких дней. По истечении времени можно начать его использовать, втирая в область костей и суставов 1-2 раза в сутки. Длится такое лечение 2-3 месяца.

Полевой хвощ на молоке

Обсуждая тему, касающуюся симптомов и лечения остеопороза, стоит рассказать и об этом средстве. Оно полезно, поскольку молоко – кладезь кальция, а хвощ богат флавоноидами, алкалоидами, органическими кислотами, дубильными веществами и прочими ценными элементами.

Готовится средство просто. Нужно 1 кг хвоща залить 1 литром молока. Поместить получившийся состав на водяную баню и томить в течение получаса. Затем укутать махровым полотенцем и в течение трех часов настаивать. Процедить и охладить. Выпивать в течение дня. Рекомендуется употреблять по одному литру такого молока ежедневно в течение трех месяцев.

Фито-сборы

Раз речь идет о безопасном лечении остеопороза народными средствами, то нужно рассказать и об использовании травяных сборах.

Хорошее действие оказывает настой, сделанный из чернобыльника (2 ст. л.), сон-травы и ясменника (по 1 ст. л.). Смесь нужно залить разогретой до 70 °C водой, накрыть крышкой, а потом выдерживать в течение одного часа. За день надо выпить весь объем, поделив его на 10 приемов (по 50 мл). Употреблять данное средство в течение 3-6 месяцев.

Еще один рецепт подразумевает смешивание в равных пропорциях таких трав: малый краснодев, поручейная вероника, полевой хвощ, розовый мох, гольцевая водянка, зизифлора и алтайская астра. Потом взять 1 ст. л. получившегося сбора, засыпать в термос и залить кипятком (300 мл). Выдержать в течение 8 часов. Потом процедить и пить трижды в день до еды по 100 мл. Настой из этого сбора ускоряет регенерацию костной ткани и улучшает усвоение минеральных солей.

Важно оговориться, что лечение остеопороза у пожилых женщин и мужчин хоть и осуществляется, как правило, с помощью одинаковых средств, существуют все же уникальные сборы, показанные пациентам определенного пола. Разница обуславливается отличием гормонального фона, играющего немаловажную роль в любом лечении.

Для мужчин действенным является сбор из полевой ярутки, аира, пахучего ясменника и сельдерея. Нужно взять сырье (1 ст. л.), залить охлажденной кипяченой водой (500 мл) и настаивать в течение 8 часов. Потом процедить. Принимать за полчаса до еды трижды в день (объем делится на равные порции).

Для лечения остеопороза у женщин рекомендуется сбор из шалфея, люцерна, шандры, красного клевера и пажитника. Либо можно использовать каждый компонент в отдельности.

Рецепт в любом случае простой: 1 ст. л. залить кипятком (400 мл) и дать полчаса настояться. Затем поделить на три равные порции. Принимать в течение 30 дней по одному стакану утром натощак. Потом сделать перерыв на 3-4 месяца и повторить.