Лечение коленного сустава народными средствами: домашние рецепты, травяные сборы, приготовление отваров и настоек, правила приема, отзывы и наблюдение врача

Коленный сустав с возрастом многим напоминает о себе, ведь это один из самых крупных суставов человеческого организма, соединяющий бедренную, большеберцовую кости и надколенник. Именно этот сустав считается наиболее частой областью получения травм при активных занятиях спортом. Да и у людей, далеких от спортивной жизни, колено несет невероятные ежедневные нагрузки. Если к тому же человек имеет лишние килограммы, неправильно питается, часто получает травмы, то колени начинают болеть нестерпимо, что грозит полным обездвиживанием.

Это, к сожалению, явление довольно распространенное, поэтому рассмотрим, как проводить лечение коленного сустава народными средствами при болях различного характера. Также узнаем, при каких заболеваниях данного сустава используется то или иное средство.

Причины болей в коленном суставе

Если при ходьбе вы чувствуете боль в колене, слышится хруст при движении или ткани вокруг отекли, то незамедлительно направляйтесь на обследование к врачу. Все это тревожные сигналы начавшегося заболевания. Только специалист сможет после ряда исследований понять истинную причину возникших явлений, так как заболеваний коленного сустава очень много. Это может быть артрит либо артроз, бурсит или разрыв связки, менископатия или хондроматоз. Боль может появиться от опухолей кости или при разрушении хрящевой ткани.

Лечение коленного сустава народными средствами поможет только в комплексе с лекарственными препаратами, физиотерапевтическими процедурами и диетой. Все это может назначить только врач. Самолечением в данном случае увлекаться не стоит, так как это может привести к плачевным последствиям и инвалидности.

Перед тем, как начинать лечение коленок народными средствами, обязательно предупредите об этом своего лечащего доктора, и только получив его согласие на то либо иное средство, приступайте к дополнительной терапии. Компрессы и травяные отвары, домашние мази и ванночки помогут справиться с проблемой быстрее, снимут боль и успокоят воспаление тканей.

Помощь при хрусте в колене

Если вы часто слышите в коленях хруст, а болевые ощущения беспокоят по ночам, вам помогут справиться с проблемой народные методы лечения коленных суставов. Описанные ниже компрессы, приготовленные из разных ингредиентов, не дадут эффекта сразу. Терапию нужно проводить, по отзывам врачей, в течение двух месяцев. Только тогда эффект будет носит длительный характер. Дополнительно ежедневно делайте легкий поглаживающий самомассаж области колена.

Хорошо помогает следующее средство: 2 ст. л. травы сабельника заливают 500 мл кипятка и в термосе настаивают не меньше получаса. Эту настойку нужно пить по полстакана 2 раза в день. На ночь кладется компресс. Для этого сложенный в несколько раз бинт опускается в емкость с настойкой сабельника, слегка отжимается и ставится на больное место на всю ночь. Сверху положите полиэтиленовую пленку и замотайте шарфом.

Отвар из зерен овса

Один стакан овса высыпают в небольшую кастрюлю и заливают 1 литром воды, ставят на огонь. После закипания смесь держат на медленном огне 20-30 минут, затем отвар оставляют настаиваться на всю ночь. Суточная норма – 2 стакана отвара, разделите его на небольшие дозы и пейте частями в течение дня. Длительность такого лечения – 14 дней.

Растирание на основе острого перца

Растирание коленных суставов поможет снять воспалительный процесс. Нужно сделать настойку из нарезанного мелкими кусочками горького перца и спирта.

На половину литровой банки перца залить жидкость до верха емкости, то есть в пропорциях 1:2. После того как настойка постояла в темном месте одну неделю, можно начинать растирания.

Компресс при артрите

Самое эффективное лечение колена народными средствами при ревматоидном артрите – это компресс из цветков лютиков. Это «скорая помощь», когда уже невозможно самостоятельно передвигаться. По крайней мере, так обещают люди, уже испытавшие средство на себе. В отзывах они отмечают, что боль надолго отпустит за одну ночь. При этом есть одно неприятное но. На коже появляются небольшие волдыри, вызванные ожогом ядовитых цветов, которые вскоре пройдут. Следуйте инструкции и не держите компресс на колене долго, не больше 2 часов. На ночь нельзя ставить!

Для данного компресса при лечении артрита коленного сустава народными средствами подойдут только свежие и сочные цветки лютика. Их нужно промыть и тщательно растереть, выдавив сок в емкость. Намочите в этой жидкости сложенный в 4 раза бинтик и положите на больное колено на 1-2 часа. Накройте компресс полиэтиленовой пленкой и укутайте шарфом.

Полезный совет! Место компресса может покраснеть и на следующий день покрыться волдырями. Они небольшие и совершенно не болят, если их не протыкать иголкой. Потом они начнут мокнуть, поэтому наложите стерильную повязку во избежание попадания инфекции. Как только пройдут волдыри, вы позабудете и про артрит.

Отвар лаврового листа

Еще одним из действенных народных средств лечения артрита коленного сустава считается следующий отвар. Возьмите одну пачку магазинного лаврового листа, промойте содержимое под проточной водой и положите в кастрюлю. Налейте туда же 300 мл кипятка и поставьте на огонь на 5 минут. Потом кастрюлю отложите на дощечку на стол и сразу же укутайте теплым пледом. Настояться должно 3 часа.

Полученный отвар процедите через мелкое ситечко и выпейте на ночь. Такую процедуру нужно делать 3 раза, причем каждый день нужно заваривать свежее лекарство, так как его хранить не рекомендуется. Курс повторно проводится через неделю, а потом по истечении одного года.

Проблемы с коленями при артрозе

Артроз – это болезнь, при которой в суставах происходят дегенеративные процессы, обусловленные переломами или ушибами, вывихами либо разрывами связок. Спровоцировать заболевание могут воспаления тканей, возникающие от переохлаждения или инфекций. Также артроз может стать следствием аутоиммунных болезней или нарушения обмена веществ. Результатом этой болезни может стать деформация или полное обездвиживание сустава.

При симптомах артроза коленного сустава лечение народными средствами поможет не только устранить болевые ощущения и снять воспалительный процесс, но и вернет былую его подвижность. Рассмотрим дальше несколько популярных в народе и эффективных по многочисленным отзывам рецептов.

Растирания из проросшей картошки

Если вы часто мучаетесь болями в коленных суставах, то данное средство начните готовить в конце зимы или начале весны, когда заготовленная впрок картошка начинает прорастать, обрастая ростками. Раньше вы бы их просто выкинули перед готовкой, но зная данный рецепт лечения колена народными средствами, бережно их соберите, промойте и наполните пол-литровую банку до верха.

Затем всю емкость заполните водкой и оставьте в темном месте. Настаиваться растирка должна не меньше трех недель, потом через сито сцедите получившуюся настойку и перелейте в чистую банку. Ростки уже не нужны, их просто выбросьте, а полученным средством натирайте больные колени 3 раза в день, пока не почувствуете значительное улучшение состояния.

Полезный совет! Чтобы растирания давали лучший эффект, кожу необходимо слегка распарить. Для этого можно посетить баню, принять горячий душ или положить на колено перед процедурой горячую салфетку. Потом жидкость выливают на ладонь и втирают в колено легкими массажными движениями. После процедуры на больное место наденьте согревающую повязку или теплый наколенник, купленный на базаре (из собачьей, овечьей или верблюжьей шерсти).

Средство из горчицы

Хорошим народным методом лечения суставов колена считается горчичная растирка. Для ее приготовления возьмите следующие составные компоненты:

2 чайные ложки сухого порошка горчицы;
50 граммов камфоры;
белок одного куриного яйца;
0,5 литра водки 40 °С.

Все перемешайте в стеклянной емкости, накройте крышкой и закутайте в темную ткань. Поставьте в прохладное место для настаивания на пару дней. Затем натирайте настойкой область коленного сустава несколько раз в день через равные промежутки. Длительность такого лечения от 7 до 14 дней.

Компресс из меда и яблочного уксуса

Это самое быстрое в изготовлении и легкодоступное народное средство лечения коленных суставов по отзывам людей. Нужно в небольшой миске смешать мед с яблочным уксусом в пропорциях 1 к 3. Намажьте колено полученной смесью, накройте сверху листом лопуха или капусты. Зафиксируйте компресс шарфом или эластичным бинтом и держите на больном колене до тех пор, пока листок не высохнет. Так рекомендуется делать в течение месяца ежедневно.

Некоторые больные прикладывают на всю ночь на больное место простой капустный лист, предварительно вымытый и просушенный. Утром повязку снимают и идут по своим делам. Это снимает воспаление и улучшает состояние сустава.

Еще один рецепт с капустой

Можно использовать капусту для лечения коленного сустава народными средствами в виде целого листа с добавлением меда или без него. Рекомендуется предварительно надрезать поверхность тонким ножом, чтобы выделился сок, который также отлично снимает воспаление суставов.

Свежевыжатый сок можно сделать при помощи соковыжималки и использовать как компресс или в качестве питья по 3 или 4 раза в день по половинке стакана за полчаса до приема пищи. Это не только избавит от болевых ощущений, но и уберет отечность сустава. Капустный сок содержит большое количество минералов и витаминов, которые помогут остановить воспаление в хрящевой ткани и восстановят кровообращение больного колена.

Лечение бурсита коленного сустава народными средствами

При повреждении колена, например, при ушибе в суставе может скопиться лишняя жидкость. При этом колено опухает, происходит покраснение кожных покровов и человек испытывает нестерпимую боль. Движения часто настолько болезненны, что невозможно пошевелиться, не то, что куда-то идти.

Первым делом при таком состоянии колена сустав нужно срочно обездвижить. После консультации с врачом совместно с лекарственными препаратами можно применять и народные средства лечения коленного сустава. Перечислим самые популярные из них:

Две чайные ложки жидкого меда смешать с 3 ч. л. этилового спирта и 1 ч. л. свежего сока алоэ. Такую мазь накладывают на колено и накрывают марлей, а затем укутывают в шарф. Можно поверх компресса наложить капустный лист, побитый молотком для отбивания мяса.
Кашица одной луковицы перемешивается с медом и натертым на мелкой терке хозяйственным мылом. Можно сделать сразу большую порцию – 0,5 кг меда, 1 крупная луковка и кусок мыла. Накладывается компресс на ночь в течение 3 недель. Также используется при хроническом течении болезни.
Хорошо помогает компресс из настойки прополиса. Его накладывают на больной сустав на ночь каждый день несколько раз подряд.

Травяные ванны

Отличным средством снятия воспалительного процесса считаются ванночки. Делают настойку или отвары отдельно на травах или хвое, а затем выливают в наполненную ванну, предварительно процедив через мелкое сито или марлю, сложенную в несколько слоев.

На 1 кг сенной трухи в большую кастрюлю залить 4 литра воды. После закипания сделать небольшой огонь и варить 30 минут. Потом процедить, остудить немного и влить в ванну для купания.
Ванну из сосновых шишек и хвои смогут сделать люди, живущие возле леса. Нужно насобирать большое ведро перечисленных составляющих и залить все кипятком, чтобы покрыло. Настаиваться лекарственное средство должно не меньше 6 часов. Затем все процеживают и вливают раствор в ванну.

Целебный компресс при бурсите

Одном из самых эффективных народных средств для лечения колена при бурсите считается бальзам, сделанный на основе конского каштана. В сезон созревания плодов насобирайте несколько жмень и перемелите их на мельнице. Для приготовления смеси возьмите 2 стакана измельченного материала, один пузырек аптечной желчи. Затем срежьте от столетника три нижних листочка, промойте под проточной водой и аккуратно удалите ножом пленку. Мелко нарезанные части алоэ добавьте к остальным компонентам и тщательно перемешайте.

Затем пересыпьте смесь в банку и залейте туда 2 стакана спирта 70% крепости. Закройте крышкой и поставьте в темное место на 10 дней. Потом можно его использовать для компрессов, ставя примочку на больное колено на всю ночь.

Теперь вы знаете основные народные средства для лечения больных суставов. Не забудьте, что перед их применением обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом и выбрать подходящий для вашей болезни! Будьте здоровы!