Лечение шпоры народными средствами быстро: приготовление мазей, компрессов, отваров, результаты и последствия домашнего лечения
Если появились симптомы пяточной шпоры, лечение в домашних условиях хочется начать незамедлительно – слишком уж много проблем и неудобств связано с такой патологией. Как свидетельствует медицинская статистика, об этой сложности, в официальной науке, именуемой плантарным фасциитом, знает внушительный процент населения. Экзостоз лечится, но для этого придется постараться. Рассмотрим основные особенности избавления от фасциита.
Общая информация
Очевидно указывает на необходимость лечения пяточной шпоры симптом, выразительнее которого просто нет – это боль в пораженной части стопы. Такое проявление обусловлено особенностью патологии. Экзостоз – это образование на внешней части формирующей пятку кости специфического нароста, локализованного снизу либо сзади. Область сформирована кальцинатами, ее отличительная черта – наличие очага воспаления. Первичная цель терапевтического подхода – устранить активность воспалительного процесса, только после этого работают с собственно экзостозом. Официальная медицина предлагает оперативное вмешательство: хирург удалит лишние костные ткани. Правда, чаще к такому способу прибегают, если процесс протекает тяжело и с осложнениями, а для большинства больных достаточно пересмотреть повседневность, сменить обувь и подобрать курс домашнего лечения, а также выявить и исключить влияние спровоцировавших формирование нароста внешних обстоятельств.
Основная причина фасцита – сбой метаболизма. Лечение пяточной шпоры в домашних условиях как с помощью советов знахарской мудрости, так и с применением промышленных фармацевтических продуктов – это избавление от воспаления, а также работа над кальциевыми осложнениями. Известны некоторые составы и средства, с той или иной степенью эффективности растворяющие такие наросты.
Особенности состояния
Кальцинат – причина формирования на пятке микроскопических трещин. Кожные покровы разрываются, мягкие ткани получают разного рода травмы. Это приводит к болезненности, то есть классическому симптому шпоры. Лечение должно включать как симптоматические подходы для облечения состояния и возвращения подвижности больному, так и борьбу с первопричиной экзостоза. Если не удастся локализовать и устранить влияние факторов, провоцирующих накопление кальциевых отложений, вылеченная шпора вернется вновь, а каждый период обострения станет источником немалых мучений, обусловленных воспалительными процессами.
Регулярный рецидив фасцита – причина гистопатологической трансформации, что со временем может стать причиной тяжелых осложнений. Чтобы исключить такое развитие ситуации, необходимо вовремя начать лечение шпор пяток. Наилучший вариант, как заверяют врачи – использование ортезов, аппаратная обработка зоны и знахарские советы. Комбинировать подходы следует под контролем квалифицированного доктора, чтобы выбранные средства не конфликтовали между собой. Следует помнить, что полное излечение шпоры возможно лишь при устранении первопричины, а таковой может быть обувь, системная болезнь, ожирение, избыточные нагрузки.
Базовые правила
Подходы традиционной и нетрадиционной медицины в многом сходны между собой. Знахари, советуя, какое при симптомах шпоры на пятке лечение стоит практиковать, наверняка в первую очередь порекомендуют регулярно делать водные процедуры с контрастной температурой жидкости. Термальное воздействие считается одним из базовых вариантов. В домашних условиях его практиковать несложно – достаточно одновременно сделать две ванночки. Впрочем, ножные ванны можно всегда принимать комфортной и стабильной температуры, но с лекарственными отварами и настоями, эффективными против кальциевых отложений.
Специалисты по нетрадиционной медицине рекомендуют лечение шпоры народными средствами в домашних условиях с применением лечебных грязей и косметической глины. Такие продукты можно найти в аптеках и универсальных магазинах. Иногда для аппликаций на больной участок применяют практически любые подручные средства. Также на пользу пойдут разного рода компрессы для продолжительного и кратковременного использования.
В качестве симптоматического лечения при шпоре рекомендовано применять согревающие составы и препараты, способные купировать очаги воспаления. Есть несколько разновидностей растений, обладающих таким воздействием на человеческое тело. Для комплексного эффекта рекомендовано ежедневно заниматься специальной гимнастикой.
Состояние – в норму!
При симптомах пяточной шпоры лечение в домашних условиях разумно начинать с мероприятий по приведению в норму обменных процессов. Одновременно следует использовать компрессы и водные процедуры для устранения активности воспалительного очага. Планируя делать ванночки, следует сразу сформировать график своего вечера: процедура продолжительная, не терпит спешки. Во многом ее успех зависит от ощущения покоя. Необходимо использовать теплую воду. Знахари советуют практиковать ванночки незадолго до сна. Классический вариант – с применением морской соли, но при невозможности ее достать можно использовать каменную. В жидкость вводят йод. На пять литров горячей воды необходимо взять килограмм соли и несколько ложек йода. Процедура длится, пока содержимое ванночки не остынет.
Альтернативный вариант нормализующей местный метаболизм водной процедуры для ног предполагает использование молочной сыворотки. Стопы парят в литре нагретой жидкости. Следует прогреть сыворотку до максимально высокой терпимой температуры и продолжать отпаривание, пока содержимое самостоятельно не остынет. Сходным образом можно применять водку, спирт. Спиртное нагревают на водяной бане и распаривают конечности. Как заверяют знахари, уже к концу пятой процедуры неприятные симптомы полностью проходят.
Что еще испробовать?
Лечение шпоры на пятке в домашних условиях можно практиковать с применением лечебных трав, на отварах, которые делают противовоспалительные ванночки еще более эффективными. Активные компоненты, которыми богаты растения, активизируют местные обменные процессы, поэтому процедура имеет одновременно два направления эффективности. Хорошо зарекомендовали себя лопуховые корневища и крапива, полынь. Можно применять просвирняк. На траве готовят насыщенный, густой отвар, разводят его непосредственно перед применением кипятком так, чтобы жидкость покрывала ноги до щиколоток, и парят конечности, пока содержимое емкости не остынет до комнатной температуры. Следует практиковать процедуру непосредственно перед сном.
Хороший выраженный эффект дает ванночка с настойкой на зеленой ореховой кожуре. Следует использовать для ее приготовления оболочки орехов, снятых с дерева до зрелости плода. Не хуже будет результат сочетания укуса, полученного из яблок, меда. В ванночку добавляют по таблетке анальгина, фурацилина.
Надежно и просто
Хорошие результаты показывает едкий лютик. Лечение шпор на пятках в домашних условиях рекомендовано практиковать без включения дополнительных компонентов к этому средству. Пучок травы лютика 10 минут варят в пятилитровой полной кастрюле, полученный продукт применяют для распаривания конечностей. Обрабатывать нужно обе ноги, даже если болезненность беспокоит лишь в одной.
Надежным вариантом считается использование йода. На один пузырек необходимо взять три литра горячей воды.
После ножной ванночки следует дождаться, когда конечности высохнут самостоятельно. Знахари рекомендуют воздержаться от использования полотенца. Затем надевают шерстяные носки. Перед этим можно сделать легкий массаж больного участка. Для усиления эффективности можно сразу наложить компресс, оставив его на всю ночь. В распаренную, разогретую кожу, в условиях активизировавшегося кровотока, активные соединения впитаются намного быстрее и эффективнее. После принятия ванны перед наложением компресса можно сделать термальную контрастную процедуру: на несколько секунд поместить конечности в емкость со льдом, затем – в горячую воду; повторить цикл.
Компрессы: что попробовать?
Лечение шпоры в домашних условиях можно практиковать с применением компрессов на «Димексиде». Препарат перед применением разбавляют, смачивают в нем марлю и накладывают на больной участок, закрепляют бинтом. Можно делать как компрессы, так и аппликации. Нередко препарат комбинируют с водкой. Удачным считается сочетание с лекарственной желчью. Рекомендовано повторять процедуру до трех раз ежедневно. Длительность воздействия – полчаса. Курс лечения может составлять до 14 суток. Препарат помогает избавиться от болезненных ощущений, купирует активность воспалительного очага, но не влияет на наличие костного выроста, поэтому компрессы считаются дополнительным методом лечения, эффективным только в сочетании с ванночками или аппаратными процедурами.
Многие лекари, рассказывая про лечение шпоры, указывают на результативность предварительно измельченного в кашицу чеснока – продукт накладывают на пострадавший участок и фиксируют марлей. Сходным образом применяют сырую картошку и свежее сало: их поочередно накладывают на четверть часа на больной участок. Длительность лечения – неделя.
На пользу страдающим шпорой приходит простая мазь, приготовить которую можно в домашних условиях. Смешивают мед и деготь, добавляют в лекарство горький перец. Сходным образом можно применять мазь из яйца, уксуса и масла. Некоторые знахари рекомендуют нагревать желчь свиньи, заворачивать в лопуховый лист и накладывать на больной участок. Эффективность возможна лишь при продолжительном курсе – от десятка процедур и больше.
Проверено временем
Надежным вариантом лечения шпоры считают мазь, приготовленную на основе горчицы с прополисом. В смесь добавляют измельченный красный перец. Все продукты используют в равных объемах. Препарат необходимо наносить на больную область пятки в течение недели или больше.
Если нет возможности готовить специальные лекарства, приобретать компоненты, необходимые для этого, можно испробовать простой и надежный вариант с использованием нашатырного спирта. В веществе смачивают чистую стерильную марлю и накладывают на предварительно намазанную любым смягчающим кремом пятку.
Многие знахари, рассказывая о лечении пяточной шпоры, рекомендуют применять травяные и цветочные настойки. К примеру, полезными считают соцветия сирени, корневища шиповника или траву болотного сабельника. Растительный продукт разводят водкой (на несколько столовых ложек – стакан жидкости), дают настояться в темном помещении неделю или две, затем используют для внешнего применения. Чтобы повысить эффективность программы, в количестве нескольких капель лекарство можно использовать в пищу.
Надежно и доступно
Довольно простой вариант – лечение пяточной шпоры при помощи капусты. Снятый с кочана лист сперва отбивают, используя специальный молоточек для мяса, затем смазывают достаточно тонким слоем меда и закрепляют на больной пятке. Компресс оставляют, пока мед не впитается в кожу. Разумно делать процедуру вечером, перед сном, а на лист сверху надеть шерстяной носок или целлофановый пакет.
Некоторые советуют использовать муку. Подходит как продукт из овса, так и пшеничный. Ее перемешивают с медом до получения однородной массы, похожей по пластичности на тесто, формируют лепешку, накладывают на больной участок, закрепляют марлей. Рекомендовано оставить компресс на ноге на ночь.
На пару-тройку часов на больные зоны накладывают парафиновые аппликации с «Озокеритом». Процедура простая и не требует особенных усилий, но придется сохранять состояние покоя и избегать перемещений, пока компресс находится на ноге.
Интересный вариант – смешать 10 капсул аспирина с четвертью литра водки. Самодельное лекарство настаивают 24 часа в прохладном темном помещении, после чего используют для обработки больных участков несколько раз в день.
Удивительно, но факт: результативным способом борьбы со шпорой считается обычная алюминиевая фольга. Лист прикладывают блестящей стороной к больным зонам несколько раз в день на пару часов. Удобство процедуры в возможности сохранения подвижности, пока лист находится на ноге.
Доступно для широких масс
Если беспокоит шпора, можно комбинировать лечебные ванночки и регулярное использование луковых компрессов. Для этого корнеплод тщательно измельчают в кашицу и наносят на пятку, закрывают стерильной марлей. Сходным образом можно применять предварительно сваренную картошку – корнеплод измельчают и перемешивают с керосином, накладывают на участок стопы, пока смесь еще горячая, фиксируют бинтом.
Можно попробовать практиковать лечение шпоры на пятке с помощью предварительно измельченного на мясорубке корневища хрена. Аналогичным эффектом обладает черная редька. Некоторые знахари заверяют, что после трех процедур боль уйдет, воспалительный очаг потеряет активность.
Простой вариант доступного всем компресса – хозяйственное мыло, которым натерли салфетку из натурального льна. Ткань прикладывают к пятке и фиксируют марлей, оставляют на ночь.
Для фиксации компрессов можно использовать вощеную бумагу. Некоторые применяют полиэтилен. Хорошо подходит чистый бинт. Выбирают конкретный материал, ориентируясь на консистенцию вещества для компресса. В лекарственные составы можно смело вводить крапиву и подорожник, чайный гриб и спорышевые листья, зеленый от старости картофель.
Считается, что при шпоре помогает творог. Правда, стоит понимать: процедура облегчает состояние и избавляет от проявлений, но полностью кальциевые отложения не вылечит. Чтобы устранить беду, необходимо принимать специальные препараты, практиковать прописанные доктором процедуры, избавляющие от основной патологии, спровоцировавшей появления отложений.
Яйцо и уксус против шпоры
Классический вариант лечения шпор на пятках – применение смеси из яйца с уксусом. В стакан или сходную по объему емкость кладут цельное свежее куриное яйцо, не повреждая целостность скорлупы, и заливают уксусом так, чтобы жидкость покрыла его полностью. Емкость оставляют на три дня – за этот срок верхняя защитная оболочка должна полностью раствориться. Затем уксус сливают, удаляют покрывающую внутреннюю часть яйца тонкую пленку, добавляют в раствор небольшое количество предварительно растопленного масла животного происхождения. Готовый продукт тщательно смешивают – для лучшего качества стоит использовать миксер.
В процессе приготовления нужно убедиться в том, что уксус удален полностью. Его смешение с маслом приведет к неэффективности. Готовое средство используют для наложения компрессов ежедневно, оставляя препарат на ноге на ночь. Сверху мазь фиксируют стерильным бинтом, надевают шерстяной носок.
Проще, просто не бывает!
Проблемы с костными наростами, рассматриваемые современной медициной, в наши дни получили официальные наименования, известна их природа и структура, особенности развития. В прежние времена такой информации не было, а вот сама беда беспокоила людей не меньше, чем наших современников, потому народных вариантов лечения шпор на пятках довольно много. Один из простейших методов, дошедших до нас со старых дней – использование валенка. Пятку каждый вечер (или даже несколько раз в день) несколько минут натирали валенком. Несмотря на максимальную простоту, методика оказывается действенной, и сегодня этому есть научное объяснение. Трение валенком – это довольно простой вариант лечебного массажа, стимулирующего ток крови. Затвердевшие участки размягчаются, метаболизм улучшается, косные наросты пропадают или становятся существенно меньше.
Как только людям стал доступен йод, оказалось, что это средство дает выраженный результат при самых разных проблемах с костной системой, и шпоры не будут исключением. Вещество имеет антисептические качества. Использовать его довольно просто – можно рисовать на больной пятке сеточку. Как только рисунок впитывается, сетку рисуют снова. Считается что даже за один день удается добиться облегчения болевого синдрома. Впрочем, знахари заверяют: такое лечение шпоры в домашних условиях даст хороший результат только в начале прогресса патологического состояния. Чем случай более запущенный, тем меньше будет пользы от йода.
Красота и сладость: все на пользу здоровью
Даже удивительно, насколько эффективным может быть лечение шпоры в домашних условиях с применением меда и самых разных цветов. Действительно, многие привычные на растения, украшающие цветники частных и многоквартирных домов, хороши не только своим эстетичным видом, но и разнообразными полезными компонентами. Знахари знают немало вариантов применения знакомых всем цветов. К примеру, против шпоры может помочь ирис. Цветок красив, популярен, неприхотлив, поэтому растет на газонах в городе, на садовых частных участках практически у любого неравнодушного к красоте природы человека. Есть и дикие ирисы – такие произрастают по берегам озер, в лесах вблизи кооперативных садов и товарищеских садоводств.
Лечение шпоры народными средствами быстро дает эффект, если применять корневища ириса. Растительный продукт необходимо измельчить в кашицу (например, через мясорубку), залить спиртом, вмешать несколько столовых ложек меда и пару недель настаивать в прохладном затемненном помещении без доступа прямых солнечных лучшей. По мере готовности можно использовать настойку для лечения пятки. Удобно пользоваться ватными дисками: их пропитывают жидкостью и прикладывают к больному участку, надевают целлофановый пакет и заматывают ногу бинтом для надежной фиксации. Утром область, на которую был наложен компресс, смазывают смягчающим кремом на вазелине.
Знахари плохого не посоветуют
Если спросить специалиста по нетрадиционной медицине, он наверняка даст сразу несколько ценных рекомендаций, касающихся лечения шпоры народными средствами. Быстро избавиться от неприятных ощущений, как заверяют многие врачеватели, можно, если использовать тесто на воде и муке. Для этого больную пятку сперва обильно обрабатывают натуральным медом без добавок (лучше брать с пасеки), а затем прикладывают лепешку. Для фиксации компресса конечность оборачивают целлофаном и надевают сверху плотный носок. Аппликацию сохраняют на ноге в течение двух дней, затем тщательно омывают и снова накладывают свежую порцию. Длительность курса – пара недель.
Есть эффективные и простые методы, которые не лечат первопричину, но помогают ослабить болезненность – безопасно и быстро. Лечение шпоры народными средствами, скажем, можно практиковать, применяя хозяйственное мыло. Его натирают на терке, нагревают в металлической посудине и обрабатывают веществом пятку. Мыло воздействует на жесткие кожные покровы, размягчая их, за счет чего боль ослабевает. Правда, нужно понимать: это даст лишь кратковременный эффект.
На что рассчитывать?
Некоторые знахари уверяют, что описанные выше рецепты помогают избавиться от беды раз и навсегда. Не стоит слишком надеяться на чудеса: хоть иногда лечение шпоры народными средствами быстро избавляет от болевого синдрома, полного удаления костных наростов таким образом обычно не достичь. Чтобы устранить формирование из твердой остеоткани, следует пройти специальную аппаратную процедуру – доктор выберет конкретную, исходя из особенностей случая. Кроме того, нужно будет вылечить патологию, ставшую причиной сбоя метаболизма, сменить привычки и пересмотреть образ жизни, а привычную обувь заменить на более удобную и безопасную.
По отзывам, лечение шпор под контролем квалифицированного специалиста с применением описанных выше методик в качестве вспомогательных – надежный и удачный подход. Только лишь клинические процедуры не всегда достаточно сильны, поэтому народные рецепты обеспечивают поддержку. Кроме того, регулярное ношение компрессов, горячие вечерние ванночки эффективно размягчают и питают кожные покровы, а значит, процесс излечения шпоры приносит меньше неудобств.
Профилактика и риски
Разработаны методы профилактики развития шпоры – лечение системных болезней, использование удобной обуви, регулярное применение косметических средств для ног, педикюр, размягчающий кожу. Особенно важно ориентироваться в профилактических способах и регулярно практиковать их тем, кто находится в группе риска по плантарному фасцииту. Считается, что опасность развития патологии высока при плоскостопии и излишнем весе. Спровоцировать формирование шпоры могут активные занятия спортом и продолжительные сильные нагрузки на конечности в силу рабочей деятельности.
Первое проявление, указывающее на сложности со здоровьем опорной системы – болезненность, особенно выраженная в утреннее время, стихающая днем и активизирующаяся вечером. Заметив такой признак, следует обратиться к доктору. Врач осмотрит клиента и направит на инструментальные исследования, по итогам которых подтвердит или опровергнет предположение.